الصدمة هي تجربة مشتركة لكثير من الناس، بما في ذلك أولئك الذين خدموا في الجيش. غالبًا ما يواجه قدامى المحاربين أشكالًا مختلفة من الضيق النفسي بسبب تجاربهم أثناء القتال أو الانتشار. أحد أشكال الضيق التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياتهم هو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والذي يجعلهم يستعيدون الأحداث الماضية من خلال الأفكار المتطفلة وذكريات الماضي والكوابيس وتجنب السلوك. يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة أيضًا على كيفية استجابتهم للضغوط، مما يؤدي إلى أعراض فرط النشاط مثل صعوبة النوم والشعور بالتوتر والغضب والاندهاش الخفيف. تتداخل هذه الأعراض مع الأداء اليومي وتجعل من الصعب على قدامى المحاربين المشاركة في علاقات صحية. من الضروري لهؤلاء الأشخاص أن يفهموا كيف تؤثر الصدمة على قدرتهم على التمييز بين العلاقة الحميمة العاطفية والنشاط الجنسي.
إحدى الطرق التي تؤثر بها الصدمة على هذا التمايز هي إثارة مشاعر الخوف والقلق المرتبطة بالجنس. قد يعاني قدامى المحاربين من قلق العلاقة الحميمة لأنهم يربطون العلاقة الحميمة بالخطر أو الضعف. يمكن أن يؤدي هذا إلى انعدام الثقة، مما يزيد من إعاقة قدرتهم على التواصل العاطفي مع الآخرين.
إذا تعرض أحد المحاربين القدامى للخيانة من قبل شريك في الماضي، فقد يخشى إعادة فتحه، حتى لو كانت العلاقة الحالية آمنة ومستقرة. قد يعانون أيضًا من العلاقة الحميمة بسبب الشعور بالذنب بسبب التجارب الجنسية السابقة، خاصة إذا لم تكن تلك التجارب بالتراضي.
طريقة أخرى تؤثر بها الصدمة على العلاقة الحميمة هي خلق مسافة من الآخرين. قد يعزل قدامى المحاربين أنفسهم عن الأصدقاء وأفراد الأسرة بدافع العار أو الإحراج بسبب سلوكهم أثناء القتال. قد يواجهون أيضًا صعوبة في التعرف على مشاعرهم والتعبير عنها، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة والاكتئاب الذي يمنعهم من تكوين روابط وثيقة.
الصدمة يمكن أن تجعلهم أكثر حساسية للتهديدات المتصورة، مما يجعلهم يترددون في بدء العلاقة الحميمة. ونتيجة لذلك، قد يتجنبون المواقف التي قد تنشأ فيها العلاقة الحميمة، مثل المواعدة أو التجمعات الاجتماعية. يمكن أن تؤثر الصدمة أيضًا على الرغبة الجنسية والإثارة. يعاني العديد من المحاربين القدامى من ضعف جنسي بعد عودتهم إلى المنزل من الانتشار، بما في ذلك انخفاض الرغبة الجنسية وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية وضعف الانتصاب. غالبًا ما تحدث هذه الأعراض بسبب التغيرات في كيمياء الدماغ نتيجة التعرض المطول للضغوط. يمكن أن يجعل ذلك من الصعب على المحاربين القدامى الاستمتاع بالجنس أو الشعور بالراحة لكونهم قريبين جسديًا من شخص آخر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتداخل أعراض اضطراب ما بعد الصدمة مثل ذكريات الماضي والكوابيس مع النشاط الجنسي، مما يسبب القلق وعدم الراحة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى سلوكيات تجنب تحد بشكل أكبر من قدرتهم على المشاركة في علاقات صحية.
يجب على المحاربين القدامى الذين عانوا من الصدمات طلب المساعدة من أخصائيي الصحة العقلية المتخصصين في علاج اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن يوفر العلاج مساحة آمنة لمعالجة التجارب السابقة وتطوير مهارات التأقلم. يمكن للأدوية مثل مضادات الاكتئاب وأدوية القلق أيضًا التخفيف من بعض الاضطرابات النفسية المرتبطة باضطراب ما بعد الصدمة.
حل هذه المشاكل يتطلب وقتا وجهدا. من الضروري أن يكون المقربون من قدامى المحاربين داعمين وصبورين خلال هذه العملية. من خلال توفير الدعم العاطفي والتحقق من الصحة والتفاهم، يمكن للأحباء مساعدة قدامى المحاربين على إعادة بناء الثقة وبناء علاقات جديدة على أساس الاحترام المتبادل والمودة.
كيف تؤثر الصدمة على قدرة المخضرم على التمييز بين العلاقة العاطفية الحميمة والنشاط الجنسي ؟
يمكن أن تؤثر التجارب المؤلمة على قدرة الشخص على التعرف على العلاقة الحميمة العاطفية والحميمية الجسدية والتمييز بينهما، بما في ذلك الجنس. غالبًا ما يعاني الناجون من الصدمات من العلاقات الحميمة بسبب الخوف المتزايد من الرفض وقضايا الثقة ومشاعر الخيانة وانعدام السيطرة والقلق والعار وغيرها من المشاعر السلبية المرتبطة بالتجارب السابقة.