Trauma to wspólne doświadczenie dla wielu ludzi, w tym tych, którzy służyli w wojsku. Weterani często borykają się z różnymi formami zaburzeń psychicznych ze względu na swoje doświadczenia podczas walki lub rozmieszczenia. Jedną z takich form udręki, która może znacząco wpłynąć na ich życie jest zaburzenie stresu pourazowego (PTSD), które powoduje, że przeżywają przeszłe zdarzenia poprzez wciągające myśli, flashbacks, koszmary i unikanie zachowań. PTSD wpływa również, jak reagują na stresory, prowadząc do objawów nadpobudliwości, takich jak kłopoty ze snem, uczucie nerwu, wściekłe wybuchy i łagodne zdumienie. Objawy te zakłócają codzienne funkcjonowanie i utrudniają weteranom udział w zdrowych relacjach. Ważne jest, aby ci ludzie zrozumieli, jak uraz wpływa na ich zdolność do rozróżniania intymności emocjonalnej i aktywności seksualnej. Jednym ze sposobów urazu wpływa na to różnicowanie jest wywołanie uczucia strachu i lęku związanego z płcią. Weterani mogą doświadczać lęku intymnego, ponieważ kojarzą intymność z niebezpieczeństwem lub podatnością. Może to prowadzić do braku zaufania, co dodatkowo utrudnia im umiejętność kontaktu emocjonalnego z innymi.
Jeśli weteran jest zdradzony przez partnera w przeszłości, mogą obawiać się ponownego otwarcia, nawet jeśli obecny związek jest bezpieczny i stabilny. Mogą również zmagać się z intymną intymnością z powodu winy za przeszłe doświadczenia seksualne, zwłaszcza jeśli doświadczenia te nie były zgodne. Innym sposobem, w jaki uraz wpływa na intymność, jest tworzenie odległości od innych. Weterani mogą izolować się od przyjaciół i członków rodziny z wstydu lub wstydu za ich zachowanie podczas walki. Mogą również mieć trudności z rozpoznawaniem i wyrażaniem swoich emocji, prowadząc do uczucia samotności i depresji, które uniemożliwiają im tworzenie bliskich więzi.
Trauma może uczynić je bardziej wrażliwymi na odczuwane zagrożenia, powodując wahania w inicjowaniu intymności. W rezultacie mogą unikać sytuacji, w których może powstać intymność, takich jak randki lub spotkania towarzyskie.
Uraz może również wpływać na pożądanie seksualne i podniecenie. Wielu weteranów doświadcza zaburzeń seksualnych po powrocie do domu z rozmieszczenia, w tym niskiego libido, trudności z osiągnięciem orgazmu i zaburzeń erekcji. Objawy te są często spowodowane zmianami w chemii mózgu w wyniku długotrwałego narażenia na stresory. Mogą one sprawić, że weterani będą się cieszyć seksem lub poczują się komfortowo będąc fizycznie blisko innej osoby. Ponadto objawy PTSD, takie jak flashbacks i koszmary mogą zakłócać aktywność seksualną, powodując lęk i dyskomfort. Może to prowadzić do unikania zachowań, które dodatkowo ograniczają ich zdolność do udziału w zdrowych relacjach. Weterani, którzy doświadczyli traumy, powinni szukać pomocy u pracowników służby zdrowia psychicznego, którzy specjalizują się w leczeniu PTSD. Terapia może zapewnić bezpieczną przestrzeń do przetwarzania przeszłych doświadczeń i rozwijać umiejętności radzenia sobie. Leki takie jak leki przeciwdepresyjne i leki lękowe mogą również złagodzić niektóre zaburzenia psychiczne związane z PTSD.
Rozwiązywanie tych problemów wymaga czasu i wysiłku. Ważne jest, aby osoby bliskie weteranom były wspierające i cierpliwe podczas tego procesu. Zapewniając wsparcie emocjonalne, walidację i zrozumienie, bliscy mogą pomóc weteranom odbudować zaufanie i budować nowe relacje oparte na wzajemnym szacunku i uczuciach.
Jak uraz wpływa na zdolność weterana do rozróżniania intymności emocjonalnej i aktywności seksualnej?
Traumatyczne doświadczenia mogą wpływać na zdolność osoby do rozpoznawania i rozróżniania intymności emocjonalnej i intymności fizycznej, w tym seksu. Przeżywający traumę często zmagają się z intymnymi relacjami z powodu zwiększonego strachu przed odrzuceniem, problemów z zaufaniem, uczucia zdrady, braku kontroli, lęku, wstydu i innych negatywnych emocji związanych z przeszłymi doświadczeniami.