El embarazo es un momento emocionante para muchas parejas, pero también puede hacer cambios en sus relaciones físicas. Los niveles hormonales fluctúan durante los nueve meses de embarazo, lo que puede tener un impacto significativo en el deseo sexual y la satisfacción. Estas hormonas, entre otras, se encargan de regular el estado de ánimo, la energía, los patrones de sueño y el apetito. Como resultado, juegan un papel importante en la forma en que las mujeres experimentan el placer, los orgasmos y la intimidad.
Durante el embarazo, algunas hormonas cambian drásticamente, incluyendo estrógeno, progesterona, testosterona, oxitocina y prolactina. Los niveles de estrógeno aumentan en las primeras fechas del embarazo, lo que resulta en un aumento de la lubricación vaginal, sensibilidad y excitación.
Sin embargo, esto puede conducir a orgasmos más intensos, así como a una mayor probabilidad de alcanzar orgasmos múltiples. La progesterona aumenta en las etapas posteriores del embarazo, causando sequedad vaginal, disminución del deseo sexual y fatiga. Los niveles de testosterona se mantienen estables, aunque los estudios sugieren que dosis altas pueden contribuir a la fertilidad. La oxitocina promueve una sensación de intimidad y afecto hacia la pareja, mientras que la prolactina se relaciona con la lactancia y la unión después del nacimiento.
Los cambios hormonales no terminan ahí; algunas mujeres informan que se sienten menos atractivas durante el embarazo debido a un aumento de peso o un cambio en la forma del cuerpo. Esto puede afectar la autoestima y la confianza en sí mismos, haciéndolos sentir inseguros sobre sí mismos y su apariencia. Algunas parejas pueden considerar que estos cambios son poco atractivos, lo que conduce a un menor interés sexual.
Además, las mujeres embarazadas pueden ser físicamente incapaces de participar en ciertas actividades sexuales, como la penetración profunda o ciertas posiciones.
Sin embargo, las parejas deben seguir priorizando la comunicación y la intimidad durante todo el embarazo. Hable abiertamente de sus deseos, miedos y expectativas de una relación física. Experimenta con diferentes posiciones o técnicas para encontrar lo que más te convenga a ambos. El masaje durante el embarazo también puede ayudar a aliviar las molestias y aumentar el flujo de sangre al área genital. La práctica del sexo seguro es crucial, así que usa condones para prevenir las ETS y proteger al feto de la infección.
Finalmente, no olvide que el embarazo no significa necesariamente el fin de su vida romántica. Al mostrar paciencia, creatividad y comprensión, las parejas pueden seguir disfrutando de una vida sexual plena, incluso cuando una de las parejas está gestando un hijo.
¿Cómo afecta el cambio de fondo hormonal durante el embarazo al deseo y la satisfacción?
Los cambios hormonales son uno de los factores más significativos que influyen en la excitación sexual, la atracción y la satisfacción durante el embarazo. Estos cambios pueden causar malestar físico y emocional en las mujeres, lo que puede afectar su libido (atracción sexual) y su capacidad para participar en la actividad sexual. Según la investigación, la reducción de los niveles de estrógeno durante el embarazo puede llevar a la sequedad vaginal y a una menor elasticidad, lo que hace que las relaciones sexuales sean desagradables para algunas mujeres.