Una de las situaciones más difíciles para las parejas es cuando se enfrentan a la separación por trabajo o deber militar. Esta situación puede llevar a sentir soledad, ansiedad, depresión, baja autoestima, ira, miedo, tristeza, ansiedad, frustración y aburrimiento. Las parejas también pueden experimentar síntomas físicos como fatiga, insomnio, cambios en el apetito, dolores de cabeza, dolores, dolores y dificultad para concentrarse. Estos factores impiden que las parejas mantengan relaciones saludables.
Hay algunas estrategias que pueden ayudarles a mantener una fuerte conexión a pesar de estos factores estresantes. En primer lugar, la comunicación es clave. La pareja debe dedicar tiempo todos los días para hablar de sus pensamientos y sentimientos. Deben ser honestos y abiertos entre sí, sin condenar ni acusar. Esto creará un ambiente en el que ambas parejas se sientan seguras y apoyadas. En segundo lugar, pueden intentar hacer negocios juntos.
Pueden ver películas, jugar juegos, leer libros o hacer ejercicio juntos. En tercer lugar, deben expresarse mutuamente su gratitud. El aprecio ayuda en gran medida a desarrollar una relación cercana. En cuarto lugar, las parejas pueden usar la tecnología para mantenerse conectadas. Pueden enviar textos, correos electrónicos o videollamadas. En quinto lugar, pueden realizar actividades sexualmente estimulantes. Esto incluye sexting, enviar fotos o videos eróticos, sexo por teléfono, sexo a través de una webcam o juegos de rol. En sexto lugar, pueden explorar fantasías sexuales. En séptimo lugar, pueden planificar encuentros sexuales regulares a través de Skype o Facetime. En octavo lugar, pueden usar erotismo. En noveno lugar, pueden practicar la esclavitud u otras actividades. En diez, pueden ir a citas virtuales. Once, pueden probar nuevos puestos o ubicaciones. Duodécimo, pueden usar vibradores u otros juguetes sexuales de forma remota. La decimotercera pueden hacer masajes sensuales. Decimocuarto, pueden jugar a la verdad o aventurarse. Decimoquinto, pueden compartir historias eróticas.
Pueden escribir cartas de amor o crear álbumes de memoria. Al implementar estas estrategias, las parejas pueden mantener su relación a pesar de las circunstancias estresantes.
¿Cómo mantiene el personal las relaciones sexuales en condiciones de incertidumbre, estrés y despidos prolongados?
El personal puede mantener sus relaciones sexuales a menudo hablando entre sí sobre sus necesidades, sentimientos y deseos. Para ambas parejas es importante expresar con frecuencia su amor, cariño y aprecio, especialmente durante la separación, cuando pueden sentirse aisladas o separadas unas de otras. Además, puede ser útil participar en actividades que refuercen sus vínculos, como la planificación de futuras aventuras colaborativas, compartir recuerdos o incluso simplemente tomarse un poco de tiempo para relajarse y relajarse.