Mantener la excitación sexual durante períodos de rutina en una relación puede ser una tarea difícil.
Con el tiempo, las parejas tienden a sentirse cómodas entre sí, lo que puede llevar a un menor interés sexual.
Sin embargo, hay varias técnicas que pueden ayudarle a mantener viva su pasión. Estos son algunos consejos para ayudar a mantener la vida sexual fascinante:
1. Mantener la comunicación abierta: La comunicación es clave en cualquier relación, incluido el dormitorio. Si le importa algo o tiene una fantasía, hágalo saber a su pareja. Esto les dará una idea de lo que está empezando y les facilitará satisfacer sus necesidades.
2. Explora cosas nuevas juntos: Prueba nuevas posiciones, lugares o juguetes para revitalizar tu vida sexual. A su vez, conduzca y vigile el uno al otro para que todo sea interesante. ¡No olvides el preludio!
3. Tómese un tiempo de intimidad: programe citas regulares para comunicarse emocional y físicamente. Esto puede incluir cualquier cosa, desde una noche de cine hasta un masaje sensual. Es importante mantenerse en contacto y fuera del dormitorio.
4. Ser emprendedor: Pruebe guiones de rol o vestirse para agregar un poco de placer a su vida sexual. No hay necesidad de dar lo mejor: incluso pequeños cambios como susurrar o usar ropa interior pueden hacer una gran diferencia.
5. Mezcla las cosas: cambia tu rutina habitual haciendo algo inesperado.
Por ejemplo, tenga relaciones sexuales por la mañana, no por la noche, o pruebe otros lugares, como una ducha o una mesa de cocina.
6. Tenga en cuenta la forma física: Un cuerpo sano conduce a una mente sana, así que manténgase activo con ejercicio y dieta. Esto no solo mejorará tu bienestar general, sino que también aumentará tu confianza y tus niveles de energía en el dormitorio.
7. Enfoque en el placer: la prioridad del placer sobre el orgasmo. Disfruta de cada momento y concéntrate en el presente en lugar de apresurarte a culminar. Esto le ayudará a mantenerse en contacto durante el sexo.
8. Practica el autocuidado: cuídate mental y físicamente, meditando, practicando yoga o durmiendo lo suficiente. Cuando te sientes bien, es más probable que estés seguro de ti mismo y atractivo para tu pareja.
Siguiendo estos consejos, podrá mantener la excitación sexual en su relación y mantener viva la chispa. Recuerde, requiere esfuerzo, comunicación y creatividad, ¡pero vale la pena!.
¿Cómo mantener la excitación sexual durante los períodos de rutina en las relaciones?
Aunque es natural que la intimidad disminuya con el tiempo en cualquier relación romántica debido a la familiaridad, existen formas de encender la pasión y mantener la chispa, centrándose en crear nuevas experiencias juntas, mostrar aprecio, participar en una comunicación significativa y cuidarse emocional y físicamente.