関係のルーチンの期間の間の性的興奮を維持することは挑戦的である場合もある。
時間が経つにつれて、カップルは互いに快適になりがちになり、性的関心が低下する可能性があります。
しかし、あなたの情熱を生き続けるのを助けることができるいくつかのテクニックがあります。ここでは、あなたの性生活を楽しく保つためのいくつかのヒントがあります：
1。コミュニケーションを開いた保って下さい：コミュニケーションは寝室を含むどの関係でも重要です。あなたが何かを気にしたり、ファンタジーを持っているなら、あなたのパートナーに知らせてください。これは彼らに何があなたをオンにし、それがあなたのニーズを満たすことを容易にするのアイデアを与えるでしょう。
2。新しいものを一緒に探索しましょう：新しいポジション、場所、おもちゃを試して、セックスライフを盛り上げることができます。面白いものを維持するために、リードし、お互いに目を保つ交代を取る。前戯を忘れないでください！
3。親密さのための時間を取る：感情的に、物理的に接続するために定期的な日付を計画します。これには、映画の夜から官能的なマッサージまで、何でも含めることができます。寝室の外でも連絡を取ることが重要です。
4。冒険的になる：ロールプレイシナリオやドレスを試して、あなたの性生活に少しの楽しみを追加してください。すべてを与える必要はありません-ささやくような小さな変化や下着を着ることさえ大きな違いを生むことができます。
5。ミックスアップ：予期しないことをして、通常のルーチンを変更します。
例えば、夜ではなく朝にセックスをしたり、シャワーやキッチンカウンターなど他の場所を試してみたりします。
6。健康な体は健康な心につながるので、運動や食事を通してアクティブにしてください。それはあなたの全体的な幸福を改善するだけでなく、寝室のあなたの自信とエネルギーレベルを高めるでしょう。
7。喜びに焦点を当てる：オーガズムに対する喜びの優先順位付け。クライマックスに急ぐのではなく、すべての瞬間を楽しみ、現在に焦点を当ててください。これは性の間に接続された滞在を助ける。
8。セルフケアをする：瞑想、ヨガの練習、または十分な睡眠を取ることによって、精神的および肉体的に自分自身の世話をしてください。あなたが良いと感じるとき、あなたはあなたのパートナーに自信を持って魅力的である可能性が高くなります。
これらのヒントに従うことで、あなたはあなたの関係における性的興奮を維持し、火花を生かしておくことができます。努力、コミュニケーション、創造性が必要ですが、それは価値があります！
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関係のルーチン期間中に性的興奮を維持する方法は？
親密さが時間の経過とともに低下するのは自然なことですが、情熱を燃やし、新しい経験を一緒に創造し、感謝を示し、有意義なコミュニケーションをとり、感情的にも肉体的にも自分の世話をすることによって、火花を生かす方法があります。