¿Qué costo psicológico se produce cuando una carrera o un compromiso externo eclipsa constantemente una relación sexual?
La atracción sexual es uno de los elementos más importantes que pueden definir una relación. Sin embargo, las parejas no siempre pueden mantener sus deseos sexuales gracias al trabajo y otras responsabilidades externas. Cuando esto sucede, puede conducir a una variedad de problemas psicológicos que eventualmente pueden afectar su privacidad.
Por ejemplo, si una persona tiene más tiempo en casa que su pareja, puede resultar que pasa todo el día viendo televisión, videojuegos o navegando por sitios de redes sociales en lugar de hacer cualquier actividad sexual. Este hábito creará una barrera entre ellos y su pareja, lo que redundará en menor intimidad física y, en última instancia, en frustración, lo que redundará en distancia y desinterés. También pueden experimentar aburrimiento y resentimiento con sus parejas porque no tienen suficiente tiempo el uno para el otro. Lo mismo ocurre con los que están extremadamente ocupados con el trabajo o las obligaciones profesionales. En tales casos, pueden comenzar a trabajar hasta altas horas de la noche y descuidar las necesidades de su pareja, incluso sexualmente. Si esto continúa durante mucho tiempo sin ser considerado, puede llevar a engaños emocionales cuando la gente busca consuelo en otros fuera del matrimonio, causando así desconfianza, desconfianza y resentimiento en la pareja. Como resultado, el matrimonio se vuelve insalubre y puede terminar en divorcio.
¿Cómo afectan estas obligaciones a la salud mental de una persona?
Cuando alguien no es capaz de satisfacer sus necesidades sexuales consistentemente, tiende a sufrir baja autoestima e incluso depresión. Algunos estudios sugieren que las personas que regularmente no satisfacen sus deseos sexuales pueden desarrollar trastornos relacionados con la ansiedad y el estrés. También puede conducir a un aumento de la irritabilidad, la ira, la frustración y la infelicidad general en la relación. Cuando una pareja está insatisfecha con el sexo, se vuelve cada vez más enojada y amarga, lo que lleva a más conflictos en la relación. Esto puede conducir a malas habilidades de comunicación, dificultando la resolución efectiva de los conflictos por ambas partes. La falta de satisfacción en la relación también puede causar una disminución en el deseo sexual, lo que resulta en una reticencia a entrar en cualquier forma de intimidad. Este comportamiento hace que la pareja se sienta rechazada e inútil, lo que resulta en más daños para la relación.
¿Qué medidas se deben tomar para resolver el problema?
El primer paso para resolver los problemas relacionados con los deseos sexuales es reconocer la existencia de un problema y buscar ayuda con suficiente antelación. Las parejas necesitan sentarse juntas y discutir sus asuntos, especialmente cuando se trata de responsabilidades laborales o profesionales. Tienen que hablar de cuánto tiempo pasan lejos el uno del otro y luego encontrar maneras de crear tiempo para ellos mismos.
Por ejemplo, las parejas pueden dedicar varias horas los fines de semana, donde no se molestarán por el trabajo o los familiares. También podrían tomar descansos regulares en el trabajo para ponerse al día en los asuntos que los hacen felices y ayudan a incitar el romance en su matrimonio. La atracción sexual requiere esfuerzo, compromiso y paciencia, pero una vez que lo encuentras, mantenerlo se vuelve menos difícil.
En conclusión, es importante priorizar tus necesidades sexuales, al igual que en otras áreas de tu vida, como el trabajo o los pasatiempos. Si no satisface estas necesidades consistentemente, corre el riesgo de perder todo lo demás. Recuerda que el sexo es uno de los elementos más importantes en cualquier relación, así que siempre tómate el tiempo para conectarte con tu pareja emocional y físicamente.
¿Qué costo psicológico se produce cuando una carrera o un compromiso externo eclipsa constantemente una relación sexual?
Cuando una carrera o un compromiso externo se vuelve más importante que una relación sexual, pueden surgir varios costos psicológicos. Uno de los costos más significativos es el descontento con su vida personal y el incumplimiento. Esto puede llevar a una sensación de soledad y aislamiento, así como a una menor autoestima y autoestima.