Como seres humanos, somos seres sociales que anhelan la conexión y el afecto de otros, incluidos los socios románticos. El toque físico es una de las formas en que las parejas pueden expresar su amor y cercanía entre sí.
Sin embargo, ha habido mucha controversia en torno a la idea de que los largos períodos de ausencia de un tacto físico accidental pueden tener consecuencias negativas para la atracción erótica a largo plazo entre las parejas. Este artículo explora en detalle este concepto investigando la investigación científica detrás de él y discutiendo cómo las personas pueden superar cualquier problema que puedan enfrentar mientras mantienen niveles saludables de deseo y atracción sexual.
Para comprender el efecto del tacto físico en la atracción erótica a largo plazo, es importante determinar en primer lugar qué es exactamente un tacto físico «aleatorio». El tacto físico casual se refiere a los breves momentos de contacto de la piel con la piel, como abrazos, besos, sujeción de las manos y alisamiento fácil, que no requieren quitarse la ropa ni actividad sexual. Este tipo de interacción es común entre las parejas románticas y puede desempeñar un papel importante en el fortalecimiento de los lazos emocionales y el aumento de los sentimientos de intimidad y confianza.
Estudios científicos han demostrado que los largos períodos de abstinencia de los tocamientos físicos accidentales pueden conducir a una disminución de los niveles de oxitocina en el cuerpo. La oxitocina a veces se llama «hormona del amor» porque juega un papel clave en el comportamiento de las conexiones y afectos entre los cónyuges. Cuando los niveles de oxitocina son bajos, las personas pueden experimentar una disminución del deseo sexual y sentirse menos conectadas con su pareja en general.
Además, los estudios han demostrado que cuando las parejas realizan tocamientos físicos ocasionales regulares, tienden a reportar mayores niveles de satisfacción con las relaciones y satisfacción sexual que aquellos que no lo hacen.
A pesar de estos hallazgos, algunas parejas luchan por mantener un nivel regular de contacto físico aleatorio debido a razones logísticas o prácticas, como vivir lejos o tener un horario apretado. Para estas personas, hay varias estrategias que pueden ayudar a mantener niveles saludables de intimidad y atracción a lo largo del tiempo. Uno de los enfoques consiste en incluir formas alternativas de comunicación, como el sexting, los videochats o las llamadas telefónicas, que pueden crear una sensación de intimidad, incluso cuando están físicamente separados. Otra estrategia consiste en dedicar un tiempo específico cada semana o mes a toques físicos ocasionales, como citas semanales o viajes regulares juntos. Esto puede ayudar a las parejas a priorizar la intimidad y asegurar que no pasen demasiado tiempo sin contacto piel-a-piel.
En última instancia, el efecto de la ausencia en el tacto físico aleatorio sobre la atracción erótica a largo plazo no puede subestimarse.
Sin embargo, al comprender la ciencia detrás de este concepto y tomar medidas para superar los problemas que puedan enfrentar, los cónyuges pueden seguir manteniendo relaciones sólidas basadas en la confianza, el afecto y el respeto mutuo.
¿Cómo afecta la ausencia de un tacto físico aleatorio a la atracción erótica a largo plazo?
La ausencia de contacto físico accidental puede tener un impacto significativo en la atracción erótica a largo plazo por varias razones. En primer lugar, puede conducir a niveles más bajos de dopamina, que se asocia con excitación sexual y motivación. En segundo lugar, se ha encontrado que el tacto es un factor importante en la atracción romántica porque activa el sistema de recompensa cerebral y aumenta los niveles de oxitocina, lo que favorece la unión y la confianza.