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Muchas personas sugieren que la reinserción en la vida civil después de servir en el ejército es relativamente fácil para los veteranos porque ya están entrenados para adaptarse rápidamente a diferentes situaciones durante el servicio.
Es bastante difícil adaptarse a las nuevas condiciones, especialmente cuando regresa a casa significa tratar con seres queridos que pueden no entender por qué pasó durante el servicio activo. Los veteranos enfrentan muchas dificultades, como depresión, ansiedad, estrés postraumático, discapacidades físicas y más, lo que puede dificultar la tarea diaria. El problema también se complica por la falta de comprensión por parte de los miembros de la familia acerca de sus experiencias durante las misiones de combate, lo que los hace sentir aislados e incomprendidos. A menudo tratan de contactar emocionalmente con otros debido a problemas psicológicos derivados de la exposición al trauma al tratar de cuidar a los niños u otras personas dependientes.
Según una investigación realizada por el Dr. James Maddox, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York, «La mayoría de los soldados que regresan del despliegue experimentan alguna forma de estrés emocional o dificultad para adaptarse a la vida civil». Esto hace difícil mantener una relación sana, ya que es necesario equilibrar las necesidades personales de curación con las responsabilidades relacionales, sin comprometer el bienestar de ninguna de las partes.
Para lograr este equilibrio entre el autocuidado y el mantenimiento de las relaciones, se requiere un diálogo abierto cuando ambas partes están dispuestas a escuchar atentamente y ofrecer apoyo incondicional.
Si tu pareja se siente olvidada porque pasas demasiado tiempo sola o no informas lo suficiente sobre tu experiencia, entonces es muy importante que hables honestamente de estos problemas para que entiendan por qué necesitas más espacio para ti. Sería útil que también pensaras en unirte a sesiones de terapia grupal donde los veteranos comparten historias similares para crear amistades entre compañeros y aprender estrategias para superar dificultades de otros que han pasado por circunstancias similares.
La búsqueda de asesoramiento profesional puede proporcionar una guía invaluable sobre la mejor manera de manejar los síntomas relacionados con el estrés postraumático y mejorar las habilidades de comunicación en su matrimonio/relación.
La reinserción en la sociedad incluye la búsqueda de nuevos intereses fuera del servicio militar, que pueden incluir acciones como equipos deportivos, aficiones, eventos sociales, etc., proporcionando oportunidades positivas para las personas que esperan algo más rico que sus vidas pasadas.
El vínculo social ayuda a restablecer las conexiones perdidas durante el despliegue, ya que permite que nuevos amigos o conocidos se conviertan en potenciales socios a largo plazo y que los antiguos se pongan al día después de años.
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Al cruzar a casa presenta desafíos únicos en comparación con los que enfrentan los civiles, hay muchos recursos específicamente diseñados para aquellos que regresan de misiones de combate, como los programas de veteranos que ofrecen financiamiento Asistencia para gastos de vivienda, atención médica, servicios de salud mental, oportunidades de empleo y becas educativas. Estos programas están disponibles no sólo para individuos, sino también para miembros extensos de la familia, lo que facilita a todos los involucrados en el proceso.
Algunos militares todavía pueden tener dificultades para acceder a estos beneficios debido a las limitaciones de ubicación o a la falta de conocimiento de los mismos.
Los soldados deben equilibrar las necesidades personales de curación con las responsabilidades relacionales en la reinserción en la vida civil después del despliegue en el extranjero; sin embargo, este equilibrio requiere un diálogo abierto entre todas las partes involucradas para que nadie se sienta descuidado o insospechado.
¿Cómo equilibran los soldados la curación personal con las responsabilidades relacionales en la reinserción?
Una de las tareas más difíciles para los veteranos es reintegrarse a la vida civil después de regresar de un despliegue de combate. El proceso puede ser emocionalmente onalmente oneroso, ya que luchan por adaptarse a las normas y estilos de vida cívicos, además de lidiar con cualquier trauma o problema de salud mental causado por su servicio. Esta transición requiere que las personas manejen varias relaciones, incluyendo con familiares, amigos, colegas e incluso extraños que pueden no entender sus experiencias.