TextWrap Break
Beaucoup de gens suggèrent que la réinsertion dans la vie civile après avoir servi dans l'armée est relativement facile pour les anciens combattants parce qu'ils sont déjà formés pour s'adapter rapidement à différentes situations pendant le service.
Il est assez difficile de s'adapter aux nouvelles conditions, en particulier quand on rentre à la maison, on doit traiter avec des proches qui peuvent ne pas comprendre ce qu'ils ont vécu pendant le service actif. Les anciens combattants font face à de nombreuses difficultés, comme la dépression, l'anxiété, le TSPT, les déficiences physiques et bien plus encore, ce qui peut rendre difficile la tâche quotidienne. Le problème est également aggravé par le manque de compréhension de la part des membres de la famille quant à leur expérience des missions de combat, ce qui les rend isolés et mal compris. Ils essaient souvent de communiquer émotionnellement avec les autres en raison de problèmes psychologiques découlant de l'exposition à un traumatisme lorsqu'ils tentent de s'occuper d'enfants ou d'autres personnes à charge.
Selon une étude menée par le Dr James Maddox, professeur à l'École de médecine de l'Université de New York, « La plupart des soldats qui reviennent du déploiement subissent une forme de stress émotionnel ou de difficulté à s'adapter à la vie civile ». Il est donc difficile de maintenir des relations saines, car il est nécessaire d'équilibrer les besoins personnels de guérison avec les responsabilités relationnelles sans compromettre le bien-être d'aucune des parties.
Pour parvenir à cet équilibre entre le libre-service et le maintien des relations, un dialogue ouvert est nécessaire lorsque les deux parties sont prêtes à écouter attentivement et à offrir leur soutien sans réserve.
Si votre partenaire se sent oublié parce que vous passez trop de temps seul ou que vous n'informez pas assez de votre expérience, alors il est très important que vous discutiez honnêtement de ces problèmes pour qu'ils comprennent pourquoi vous avez besoin d'un espace supplémentaire pour vous-même. Il serait utile que vous pensiez également à vous joindre à des séances de thérapie de groupe où les anciens combattants partagent des histoires similaires afin de créer une amitié entre pairs et d'apprendre des stratégies pour surmonter les difficultés des autres qui ont vécu des circonstances similaires.
La recherche de conseils professionnels peut fournir des conseils inestimables sur la meilleure façon de traiter les symptômes liés au TSPT et d'améliorer les compétences de communication dans votre mariage/relation.
La réintégration dans la société implique la recherche de nouveaux intérêts en dehors du service militaire, qui peuvent inclure des actions telles que les équipes sportives, les loisirs, les événements sociaux, etc., en offrant des opportunités positives aux personnes qui attendent quelque chose de plus riche que leurs vies passées.
Le lien social aide à rétablir les liens perdus pendant le déploiement, car il permet à de nouveaux amis ou connaissances de devenir des partenaires potentiels à long terme et aux anciens de rattraper leur retard après des années.
TextWrap Break
TextWrap Break
Lors de la transition, le retour à la maison présente des défis uniques par rapport à ceux auxquels sont confrontés les civils, il existe de nombreuses ressources spécialement destinées à ceux qui reviennent de missions de combat, telles que des programmes d'anciens combattants offrant une aide financière pour le logement, les soins médicaux, les services psychiatriques, les possibilités d'emploi et les bourses d'études. Ces programmes sont offerts non seulement aux particuliers, mais aussi aux membres de la famille élargie, ce qui facilite la tâche de tous ceux qui participent au processus.
Certains militaires peuvent encore éprouver des difficultés à accéder à ces prestations en raison de restrictions de localisation ou d'un manque de connaissance à leur sujet.
Les soldats doivent concilier leurs besoins personnels de guérison et leurs responsabilités relationnelles en matière de réinsertion dans la vie civile après leur déploiement à l'étranger; mais cet équilibre exige un dialogue ouvert entre toutes les parties concernées, afin que personne ne se sente négligé ou mal compris.
Comment les soldats équilibrent-ils la guérison personnelle avec les responsabilités relationnelles en matière de réinsertion ?
L'une des tâches les plus difficiles pour les anciens combattants est la réinsertion dans la vie civile après leur retour d'un déploiement militaire. Le processus peut être émotionnellement lourd, car ils ont du mal à s'adapter aux normes civiles et aux modes de vie, et ils doivent également faire face à toute blessure ou tout problème de santé mentale causé par leur service. Cette transition exige que les gens gèrent plusieurs relations, y compris avec des membres de leur famille, des amis, des collègues et même des étrangers qui peuvent ne pas comprendre leur expérience.