Una pregunta común es cómo los cónyuges militares pueden mantener su relación durante el tiempo que su pareja se recupere de las lesiones sufridas durante la batalla o por otras razones relacionadas. Hay varios pasos que pueden tomar para asegurarse de que su unión sigue siendo sólida, incluso si una sola persona tiene limitaciones físicas. Entre ellos, expresar gratitud por servirse unos a otros a la nación y apoyarlos en momentos difíciles. Otra propuesta es mantener los canales de comunicación abiertos y honestos para que ambas partes entiendan lo que está pasando con la vida del otro.
Las parejas deben asegurarse de que tienen citas regulares sin hijos o distracciones para trabajar.
Puede ser útil buscar grupos de apoyo o asesoramiento juntos para manejar juntos el aspecto de salud mental de esta situación.
Los siguientes puntos también pueden ayudar a mejorar la resistencia en una relación después de una lesión o lesión de alguien:
1) Los cónyuges militares deben tratar de no compararse con otros cuyos compañeros no se hayan visto afectados porque todos tratan estas cosas de manera diferente.
2) Deben recordar que el amor no es sólo el sexo, sino también la intimidad emocional - que puede cambiar con el tiempo dependiendo de las circunstancias que no dependen de nadie.
3) Las parejas deben dar prioridad al autocuidado, tomándose descansos cuando sea necesario y estando allí emocionalmente el uno para el otro durante todo el período de recuperación.
4) La paciencia y la comprensión mutua son importantes para fomentar la confianza y la lealtad en momentos difíciles como estos; la muestra de bondad, en lugar de crítica, irá muy lejos en el mantenimiento de relaciones duraderas, a pesar de factores estresantes fuera de su control.
5) Encontrar maneras de celebrar pequeñas victorias en el camino hacia la normalidad ayuda a crear alegría en otra experiencia difícil.
6) Las parejas militares deben ver cómo pueden mejorar sus habilidades de comunicación - ya sea verbalmente, no verbalmente o incluso a través de la tecnología - para que se sientan escuchadas y comprendidas entre sí durante los procesos de curación.
7) Recordar juntos experiencias positivas pasadas (por ejemplo, vacaciones, una noche de citas, etc.) da esperanzas de tiempos más felices por venir una vez más.
8) Los cónyuges militares no deben olvidar el apego físico, ya que el tacto es vital para la comunicación, incluso si la actividad sexual no es factible inmediatamente debido a lesiones o discapacidades causadas por problemas relacionados con combates/lesiones.
9) Dedicar tiempo a pasatiempos y actividades individualmente, sin distracciones, da a cada pareja más libertad dentro de sí misma y proporciona algo interesante de lo que se puede compartir más tarde.
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Solicitar ayuda profesional a asesores especialmente capacitados en la dinámica de las relaciones militares garantiza que ambos reciban un apoyo adaptado únicamente a lo que necesita en este difícil período.
Siguiendo estos consejos, las parejas militares pueden navegar con relativa facilidad en las dificultades relacionales relacionadas con las heridas o lesiones causadas por el servicio de combate.
¿Cómo manejan las parejas militares el estrés relacional cuando una pareja experimenta lesiones o lesiones relacionadas con la batalla?
En el contexto de la guerra moderna, cuando la intensidad de los traumas de combate ha aumentado debido al desarrollo de la tecnología, el personal militar sufre cada vez más lesiones físicas y mentales importantes durante el servicio. Esto puede tener un impacto profundo no solo en la persona, sino en la familia en general, especialmente si el cónyuge o pareja de esa persona se queda en casa mientras trabajan.