En este artículo examinaremos cómo los adultos pueden equilibrar su deseo de nuevas experiencias y sus compromisos con compromisos anteriores. Comencemos analizando las causas de estos conflictos internos y consideremos estrategias para mitigarlos.
Definiremos primero algunos términos clave. La novedad se refiere a la búsqueda de experiencias nuevas y emocionantes que nos desafían y nos empujan más allá de nuestra zona de confort. La lealtad es un sentimiento de lealtad hacia algo o alguien, como una pareja, un trabajo o una relación. Estos dos deseos son a menudo divergentes, ya que requieren diferentes niveles de inversión y aceptación de riesgos.
Un conflicto interno surge cuando hay una contradicción entre las necesidades o valores rivales dentro de uno mismo. Cuando se trata de una novedad en comparación con la lealtad, las personas pueden sentirse divididas entre el deseo de excitación y aventura y la seguridad y familiarizarse con los compromisos existentes. Esto puede llevar a sentimientos de culpa, ansiedad o ansiedad.
Por ejemplo, una persona puede intentar saltar con un paracaídas, pero preocuparse por dejar atrás a su cónyuge o cónyuge e hijos.
Hay varias maneras de lidiar con este conflicto interno. Uno de los enfoques es asegurarse de que su relación actual sea lo suficientemente efectiva como para que no tenga que buscar novedad en otra parte. Esto puede incluir mejorar la comunicación, establecer fronteras y buscar nuevas actividades que se puedan compartir con los seres queridos. Otra estrategia es crear una red de apoyo para amigos y familiares que entiendan tus objetivos y te animen a lograrlos. También puede ser útil practicar la autorreflexión y el cuidado, permitiéndose reconocer tanto los beneficios como el costo de cada elección.
Otra opción es encontrar compromisos que satisfagan tanto el deseo de novedad como las necesidades de lealtad.
Por ejemplo, puede programar unas vacaciones con su pareja o pasar tiempo explorando juntos un pasatiempo. También puede tomar un poco de riesgo en su vida diaria, como probar una comida nueva o hacer ejercicio en el gimnasio. Al equilibrar estas fuerzas opuestas, los adultos pueden mantener un sentido de estabilidad mientras satisfacen su apetito por la novedad.
En conclusión, gestionar la contradicción entre novedad y lealtad requiere esfuerzo e intenciones. Al considerar ambos lados de la ecuación, podemos encontrar soluciones que nos permitan cumplir nuestros sueños sin sacrificar lo que más importa.
¿Cómo afrontan los adultos los conflictos internos entre la sed de novedad y la fidelidad a los compromisos existentes?
Los adultos se enfrentan a un dilema permanente a la hora de gestionar los conflictos internos entre su deseo de novedad y su lealtad a sus compromisos actuales. Por un lado, pueden sentir el ansia de encontrar nuevas experiencias y relaciones que ofrezcan oportunidades de excitación y crecimiento, pero por otro lado, a menudo hay profundos afectos y responsabilidades personales que requieren que permanezcan comprometidos.