この記事では、大人が新しい経験と以前のコミットメントに対する義務のバランスをとることができる方法を見ていきます。まずは、これらの内部紛争の原因を分析し、それらを緩和するための戦略を検討してみましょう。
まず、いくつかのキーワードを定義しましょう。Noveltyは、私たちに挑戦し、私たちの快適ゾーンを超えて私たちを推進する新しいエキサイティングな経験を見つけることを指します。忠誠とは、パートナー、仕事、関係などの何かや誰かへの忠誠心です。これらの2つの欲求は、投資とリスクテイクの異なるレベルを必要とするため、しばしば互いに分岐します。
競合するニーズや自分自身の価値観との間に矛盾が生じた場合、内部紛争が発生します。新規性と忠誠心に関しては、人々は興奮と冒険と安全と既存の義務に精通するための欲求の間に引き裂かれて感じることができます。これは、罪悪感、不安、または不安の感情につながる可能性があります。
例えば、人はスカイダイビングを試みるかもしれませんが、配偶者や配偶者や子供を残すことを心配します。
この内部紛争に対処するにはいくつかの方法があります。1つのアプローチは、あなたの現在の関係がノベルティのために他の場所を探す必要がないほど効果的であることを確認することです。これには、コミュニケーションを改善し、境界を設定し、愛する人と共有するための新しい活動を見つけることが含まれます。もう一つの戦略は、あなたの目標を理解し、それらを達成するためにあなたを奨励する友人や親戚のサポートネットワークを作成することです。また、自己反射とマインドフルネスを実践するのに役立ち、それぞれの選択の利点とコストの両方を認識することができます。
もう一つの選択肢は、新規性の欲求と忠誠心の必要性の両方を満たす妥協を見つけることです。例えば、パートナーと休暇を計画したり、一緒に趣味を探索する時間を過ごすことができます。また、新しい食事を試したり、ジムで運動したりするなど、日常生活の中で小さなリスクを取ることもできます。これらの力のバランスをとることで、大人は目新しさへの欲求を満たしながら安定感を保つことができます。結論として、新規性と忠誠心の間の緊張を管理するには、努力と意図が必要です。方程式の両面を見ることで、最も重要なことを犠牲にすることなく夢を追求することができる解決策を見つけることができます。
新規性と既存の義務への忠実性の渇望の間の内部紛争に大人はどのように対処しますか？
新規性への欲求と現在の義務への忠誠心の間の内部紛争を管理することに関しては、大人は継続的なジレンマに直面しています。一方で、彼らは興奮と成長の機会を提供する新しい経験と関係を模索することに惹かれるかもしれませんが、一方では、彼らがコミットし続けることを必要とする深い個人的な愛着と責任がしばしばあります。