Neste artigo, vamos considerar como os adultos podem equilibrar sua busca por novas experiências e seus compromissos com compromissos anteriores. Vamos começar por analisar as causas destes conflitos internos e considerar estratégias para mitigá-los.
Primeiro defina alguns termos-chave. A novidade se refere à busca de novas e emocionantes experiências que nos desafiam e nos empurram para fora da nossa zona de conforto. A lealdade é um sentimento de dedicação a algo ou alguém, como um parceiro, um trabalho ou uma relação. Estes dois desejos muitas vezes se dividem, porque exigem níveis diferentes de investimento e aceitação de riscos.
Conflito interno ocorre quando há uma contradição entre necessidades ou valores concorrentes dentro de si. Quando se trata de uma novidade em comparação com a lealdade, as pessoas podem sentir-se separadas entre o desejo de excitação e aventura e a segurança e o conhecimento dos compromissos existentes. Isso pode levar a um sentimento de culpa, preocupação ou preocupação.
Por exemplo, uma pessoa pode tentar saltar de paraquedas, mas preocupar-se em deixar seu cônjuge ou seu cônjuge e filhos.
Existem várias maneiras de lidar com este conflito interno. Uma das abordagens é certificar-se de que suas relações atuais são eficazes o suficiente para que você não precise procurar novidades noutro lugar. Isso pode incluir melhorar a comunicação, estabelecer limites e encontrar novas atividades que podem ser compartilhadas com os seus entes queridos. Outra estratégia é criar uma rede de apoio a amigos e familiares que compreendam seus objetivos e os encorajem a alcançá-los. Também pode ser útil praticar autorreflexão e atenção, permitindo-se reconhecer tanto os benefícios quanto o custo de cada escolha.
Outra opção é encontrar compromissos que satisfaçam tanto o desejo de novidade quanto as necessidades de fidelidade.
Por exemplo, você pode agendar férias com um parceiro ou passar um tempo pesquisando um hobby junto. Você também pode correr um pequeno risco no seu dia a dia, como experimentar comida nova ou praticar esportes no ginásio. Ao equilibrar essas forças contrárias, os adultos podem manter um sentimento de estabilidade ao mesmo tempo que satisfazem o seu apetite pela novidade.
Para terminar, controlar a contradição entre a novidade e a fidelidade requer esforço e intenções. Ao considerar os dois lados da equação, podemos encontrar soluções que nos permitam realizar os nossos sonhos sem sacrificar o que é mais importante.
Como é que os adultos lidam com os conflitos internos entre a sede de novidade e a lealdade aos compromissos existentes?
Os adultos enfrentam um dilema constante quando se trata de gerenciar os conflitos internos entre sua busca pela novidade e sua lealdade aos seus compromissos atuais. Por um lado, eles podem se sentir empenhados em encontrar novas experiências e relações que oferecem oportunidades de excitação e crescimento, mas, por outro lado, muitas vezes há profundos afetos e responsabilidades pessoais que exigem que eles permaneçam comprometidos.