Los orgasmos múltiples son más comunes en las mujeres, pero también posibles para los hombres con técnicas de orgasmo no eyaculatorio
¿Qué es un orgasmo?
El orgasmo es una serie de contracciones musculares en el fondo pélvico que conducen a sensaciones agradables y alivio de la tensión. Esto suele ir acompañado de cambios físicos como un aumento de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la temperatura corporal, así como reacciones emocionales como sentirse eufórico y relajado. En las mujeres, esto suele incluir que las paredes vaginales se contraigan alrededor del pene o del consolador durante las relaciones sexuales. El clítoris también puede estar involucrado a través de la estimulación o contacto indirecto durante las relaciones sexuales. En los hombres, esto generalmente implica la eyaculación, que se produce debido a las contracciones musculares del pene del bulbocavernoso. La eyaculación produce esperma, un líquido que contiene espermatozoides y otros componentes que se liberan de la punta del pene durante el orgasmo.
¿Qué causa múltiples orgasmos?
Los orgasmos múltiples pueden ocurrir cuando una mujer tiene más de un orgasmo durante un corto período de tiempo. Esto puede suceder si experimenta varias oleadas de placer sin recuperarse completamente entre ellas, lo que ocurre más fácilmente con la masturbación o la estimulación manual que con las relaciones sexuales. Algunas mujeres experimentan orgasmos múltiples espontáneos cuando no controlan su cantidad. Otros utilizan el ejercicio respiratorio, la meditación o la técnica de tensión muscular para retrasar el período de recuperación y prolongar las sensaciones orgásmicas. En algunos casos, múltiples orgasmos también pueden resultar del uso de juguetes sexuales diseñados para estimular simultáneamente la mancha G y el clítoris.
¿Cómo pueden los hombres alcanzar orgasmos no eyaculatorios?
Los orgasmos no eyaculatorios son posibles para los hombres que prefieren no eyacular o quieren conservar su semen con fines de fertilidad. Estos incluyen enfocarse en los músculos del suelo pélvico y aumentar el flujo sanguíneo a los genitales, reduciéndolos muchas veces. Para aprender a hacerlo bien se necesita práctica y atención. Los hombres también pueden probar el borde donde se acercan al clímax, pero se detienen justo antes de alcanzarlo y luego repiten el proceso hasta que se sienten listos para aliviar la tensión. Otras técnicas incluyen la masturbación en el alma, el uso de literatura erótica o vídeos o la participación en juegos de rol.
¿Hay beneficios para la salud al llegar a múltiples orgasmos?
Algunos estudios sugieren que los orgasmos frecuentes pueden ayudar a mejorar la salud cardiovascular, reducir los niveles de estrés y ansiedad y aumentar la inmunidad. Los orgasmos múltiples pueden ser incluso mejores para estos efectos debido al aumento de la producción de endorfina durante una excitación prolongada.
Sin embargo, se necesitan más estudios para confirmar estas afirmaciones y determinar si tratan a ambos sexos de la misma manera.
En conclusión, la satisfacción sexual y el placer no deben limitarse a las diferencias biológicas entre hombres y mujeres. Ambos sexos pueden beneficiarse del estudio de diferentes tipos de orgasmos y de los métodos para lograrlos. Ya sea que seas hombre o mujer, experimenta con nuevas formas de aumentar tu placer y explora el potencial de tu cuerpo para la intimidad y la conexión.