La mayoría de las personas se identifican principalmente en función de su sexo, que a menudo está determinado por su biología al nacer, pero algunas también tienen una identidad aparte, como ser gay, lesbiana, bisexual, transgénero o queer. Estas identidades pueden entrar en conflicto entre sí debido a las normas y expectativas sociales que dan prioridad a los roles heteronormativos tradicionales para hombres y mujeres. Esto puede llevar a una homofobia internalizada y otras actitudes negativas hacia las personas LGBTQ +, lo que les provoca sentimientos de vergüenza y culpa.
Muchas personas religiosas LGBTQ + encuentran maneras de conciliar estas identidades conflictivas a través de prácticas espirituales como la oración y la meditación, asesorar a los miembros del clero que los apoyan, involucrar a la comunidad, y meditar personalmente en las Escrituras.
Los estudios han demostrado que la religiosidad puede resistir la discriminación y el estigma y proporcionar apoyo social y estrategias positivas para superar las dificultades. Al aceptar tanto su sexualidad como su fe, las personas religiosas LGBTQ + pueden crear un sentido de integridad y aceptación de sí mismas que les permita vivir de manera creíble y abierta.
Una de las formas en que las personas religiosas LGBTQ + pueden conciliar identidades aparentemente contradictorias es la oración y la meditación. La oración incluye la comunión con el poder supremo y la búsqueda de guía y consuelo, mientras que la meditación implica calmar la mente y enfocarse en la respiración y el pensamiento. Ambas prácticas pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad y aumentar la sensación de paz y tranquilidad, lo que puede aliviar algunas tensiones entre diferentes aspectos de la personalidad. Las personas religiosas LGBTQ + también pueden usar la oración y la meditación como una manera de ponerse en contacto con Dios o poder supremo y obtener la seguridad de que son amados y aceptados tal como son. Algunas religiones tienen textos o enseñanzas que abordan específicamente temas relacionados con la atracción del mismo sexo o la discrepancia de género, proporcionando recursos adicionales para la reflexión y la comprensión.
Otro enfoque para conciliar identidades aparentemente contradictorias es consultar a un miembro del clero que lo apoya. Muchas iglesias y organizaciones religiosas actualmente apoyan la política hacia las personas LGBTQ +, permitiéndoles hablar abiertamente de su identidad sin temor a ser condenadas o excluidas. Los miembros del clero que se identifican como LGBTQ + pueden ser particularmente útiles para proporcionar consejo y asesoría, ya que han enfrentado luchas similares y pueden ofrecer empatía y comprensión. Además, la participación de la comunidad a través de grupos como PFLAG (Parents, Families, and Friends of Lesbians and Gays) puede proporcionar apoyo social y aceptación, ayudando a las personas a sentirse menos solas y más conectadas con otros que comparten experiencias similares.
La reflexión personal sobre la escritura es otra estrategia para integrar identidades aparentemente contradictorias. Esto incluye leer e interpretar textos sagrados con el objetivo de comprender cómo se relacionan con la vida moderna y las circunstancias personales.
Muchos cristianos creen que la homosexualidad es pecaminosa, pero otros interpretan los pasajes de manera diferente, viéndolo como una consecuencia de la naturaleza humana en lugar de una elección o un fracaso moral. Al reflexionar sobre estos textos y discutirlos con otros creyentes, las personas religiosas LGBTQ + pueden encontrar maneras de entender las enseñanzas de la Biblia de una manera que apoye su identidad única. Esto requiere habilidades de autorreflexión y pensamiento crítico, pero puede conducir a una conexión más profunda con la fe y un sentido más fuerte del bienestar espiritual.
Los mecanismos psicológicos permiten a las personas religiosas LGBTQ + conciliar identidades aparentemente contradictorias, proporcionando herramientas para reducir el estrés, conectándose con Dios, recibiendo apoyo de otros e interpretando las escrituras sagradas de una manera nueva.Estos enfoques no siempre son fáciles o sencillos, pero pueden ayudar a crear un sentido de integridad y autenticidad que permita a las personas vivir plena y abiertamente sin temor ni vergüenza.
¿Qué mecanismos psicológicos permiten a las personas religiosas LGTBI conciliar identidades aparentemente contradictorias?
Según estudios sobre psicología y religión, algunas personas pueden tener conflictos de identidad cuando sus creencias religiosas están en desacuerdo con su orientación sexual, identificación de género o ambas. Los psicólogos suelen atribuir esta inconsistencia a la disonancia cognitiva, que se define como "un estado mental de contradicción entre sus creencias, valores, conocimientos y acciones.