A maioria das pessoas se identifica basicamente com base no seu sexo, que muitas vezes é determinado pela sua biologia ao nascer, mas algumas também têm identidade além disso, como ser gay, lésbica, bissexual, transexual ou quir. Essas identidades podem estar em conflito entre si devido às normas sociais e expectativas que priorizam os papéis heteronormativos tradicionais para homens e mulheres. Isso pode levar à homofobia internalizada e outras atitudes negativas contra as pessoas LGBT +, causando-lhes vergonha e culpa.
Muitas pessoas religiosas LGBT + encontram formas de conciliar essas identidades conflitantes através de práticas espirituais, como oração e meditação, aconselhamento aos membros do clero que os apoiam, participação da comunidade, e reflexão pessoal sobre as Escrituras.
Estudos mostram que a religiosidade pode resistir à discriminação e ao estigma e fornecer apoio social e estratégias positivas para superar as dificuldades. Ao aceitar tanto a sua sexualidade quanto a sua fé, as pessoas religiosas LGBT + podem criar um sentimento de integridade e aceitação, permitindo-lhes uma vida segura e aberta.
Uma das formas que as pessoas religiosas LGBT + podem conciliar identidades aparentemente contraditórias é a oração e a meditação. A oração inclui a comunicação com o poder superior e a busca de orientação e consolo, enquanto a meditação inclui acalmar a mente e focar na respiração e pensamento. Ambas as práticas podem ajudar a reduzir o stress e a ansiedade e aumentar o sentimento de paz e tranquilidade, o que pode aliviar algumas tensões entre diferentes aspectos da personalidade. As pessoas religiosas LGBT + também podem usar a oração e a meditação como forma de contactar Deus ou a força superior e obter a garantia de que são amados e aceitos como são. Algumas religiões têm textos ou ensinamentos que tratam especificamente de questões relacionadas com a atração do mesmo sexo ou a discrepância entre os sexos, fornecendo recursos adicionais para a reflexão e a compreensão.
Outra forma de conciliar identidades aparentemente contraditórias é consultar um membro do clero que o apoia. Muitas igrejas e organizações religiosas atualmente apoiam políticas para pessoas LGBT +, permitindo que falem abertamente sobre sua identidade sem medo de serem condenadas ou excluídas. Os membros do clero que se identificam como LGBT + podem ser especialmente úteis em fornecer conselhos e aconselhamento, pois enfrentaram tais lutas e podem oferecer compaixão e compreensão. Além disso, a participação da comunidade através de grupos como PFLAG (Pais, Famílias, e Friends of Lesbians and Gays) pode proporcionar apoio social e aceitação, ajudando as pessoas a se sentirem menos sozinhas e mais ligadas a outros que compartilham experiências semelhantes.
Refletir pessoalmente sobre a escrita é outra estratégia para integrar identidades aparentemente contraditórias. Isto inclui a leitura e interpretação dos textos sagrados, visando a compreender como eles se relacionam com a vida moderna e as circunstâncias pessoais.
Muitos cristãos acreditam que a homossexualidade é pecaminosa, mas outros interpretam as passagens de outra forma, considerando isso como uma consequência da natureza humana e não como uma escolha ou um fracasso moral. Ao refletir sobre esses textos e debatê-los com outros crentes, as pessoas religiosas LGBT + podem encontrar formas de compreender os ensinamentos da Bíblia de forma a apoiar a sua identidade única. Isso requer habilidades de auto-flexão e pensamento crítico, mas pode levar a uma conexão mais profunda com a fé e uma sensação mais forte de bem-estar espiritual.
Os mecanismos psicológicos permitem às pessoas religiosas LGBT + conciliar identidades aparentemente contraditórias, fornecendo ferramentas para reduzir o estresse, associando-se a Deus, recebendo apoio dos outros e interpretando as escrituras sagradas de uma forma nova.Estas abordagens nem sempre são fáceis ou simples, mas podem ajudar a criar um sentimento de integridade e autenticidade que permite que as pessoas vivam completamente e abertamente sem medo ou vergonha.
Quais são os mecanismos psicológicos que permitem que pessoas religiosas LGBT possam conciliar identidades aparentemente contraditórias?
De acordo com estudos sobre psicologia e religião, algumas pessoas podem ter um conflito de identidade quando suas crenças religiosas divergem da sua orientação sexual, identificação de gênero ou ambos. Psicólogos muitas vezes explicam essa discrepância com a dissonância cognitiva, que é definida como "um estado mental de contradição entre suas crenças, valores, conhecimentos e ações.