El término «preferencia suprimida» se refiere a un acto de ocultar sus deseos, motivaciones o inclinaciones hacia algo o alguien. Este fenómeno es cada vez más común en la sociedad actual debido a la presión pública que acentúa el cumplimiento y la normatividad.
Sin embargo, su influencia en la satisfacción sexual y la armonía de las relaciones a menudo se pasa por alto. En este ensayo exploro cómo la supresión de las preferencias puede afectar negativamente a estos aspectos de la vida, centrándome en ejemplos y evidencias concretas de estudios académicos.
La supresión de las preferencias puede manifestarse de manera diferente dentro de una relación romántica, por ejemplo, ocultando pensamientos, sentimientos o acciones que están en desacuerdo con las normas sociales o las expectativas de la pareja.
Por ejemplo, una mujer puede sentirse reticente a expresar su deseo de BDSM porque es contrario a los valores tradicionales que rodean la castidad y la sumisión femeninas. Del mismo modo, un hombre puede evitar compartir sus fantasías de dominio y control, ya que son contrarias a los estereotipos masculinos. Estos actos de represión pueden conducir a vergüenza, ansiedad, culpa y frustración internalizadas, que luego pueden afectar la satisfacción sexual y la intimidad.
Además, la supresión de las preferencias puede impedir que las parejas exploren intereses y deseos mutuos, lo que dará lugar a aburrimiento, insatisfacción y posible resentimiento. Si ambas parejas no comunican sus necesidades y deseos, pueden verse involucradas en actos sexualmente insatisfactorios o no realizados, socavando su conexión y sentido de confianza.
En última instancia, la supresión de las preferencias puede conducir al desapego, el aislamiento y la distancia emocional entre las parejas, poniendo en peligro la durabilidad y la estabilidad de las relaciones.
Los estudios han demostrado que las personas que participan en la supresión de sí mismas tienen más probabilidades de experimentar niveles reducidos de intimidad e intimidad en sus relaciones. Este fenómeno es particularmente relevante cuando se considera la importancia de la comunicación abierta y la honestidad en el mantenimiento de relaciones sanas y duraderas. En un estudio, los participantes que informaron mayores niveles de supresión de identidad estaban menos satisfechos con sus parejas y tenían menores niveles de compromiso con las relaciones en comparación con aquellos que no tenían esas tendencias (Vaillancourt et al., 2013).
Además, la supresión de las preferencias puede obstaculizar el crecimiento personal y el desarrollo al impedir que las personas aprendan sobre sí mismas y sus cualidades sexuales. Al ignorar o negar ciertos aspectos de nuestra sexualidad, podemos perder oportunidades de auto-conocimiento y realización, impidiendo nuestra capacidad de formar conexiones significativas con otros sobre la base de la comprensión y el respeto mutuo. Como resultado, las preferencias deprimidas pueden promover sentimientos de soledad, depresión y baja autoestima, lo que reduce aún más la felicidad y el bienestar general.
En conclusión, la supresión de las preferencias puede tener un profundo impacto negativo en la satisfacción sexual y la armonía relacional, destacando la necesidad de una mayor conciencia y aceptación de las diferentes identidades y deseos sexuales. Para las parejas es fundamental priorizar la comunicación, la vulnerabilidad y la investigación para fomentar el amor y el vínculo duraderos, valorando los matices y las complejidades de la sexualidad y el deseo humanos.
¿Cómo influyen las preferencias deprimidas en la satisfacción sexual y la armonía relacional?
Las preferencias suprimidas pueden tener consecuencias negativas tanto para la satisfacción sexual como para la armonía relacional. Las personas que se sienten incapaces de expresar sus verdaderos deseos pueden experimentar sentimientos de frustración e insatisfacción durante el sexo, lo que les lleva a alejarse de sus parejas o a comportamientos menos íntimos. Esto puede crear distancia entre los socios, lo que al final puede llevar a una falta de confianza y comunicación.