Il termine «preferenza soppressa» si riferisce all'atto di nascondere i propri desideri, motivi o tendenze rispetto a qualcosa o a chiunque altro. Questo fenomeno sta diventando sempre più diffuso nella società moderna a causa delle pressioni sociali che mettono in risalto la conformità e la regolamentazione.
Tuttavia, la sua influenza sulla soddisfazione sessuale e l'armonia delle relazioni è spesso trascurata. In questo saggio sto indagando su come la soppressione delle preferenze possa influenzare negativamente questi aspetti della vita, focalizzandosi su esempi e prove specifici provenienti dalla ricerca accademica.
La soppressione delle preferenze può manifestarsi in modo diverso in relazioni romantiche, come l'insabbiamento di pensieri, sentimenti o azioni che non corrispondono alle normative sociali o alle aspettative del partner.
Ad esempio, una donna può sentirsi riluttante ad esprimere il proprio desiderio di BDSM perché è in contrasto con i valori tradizionali che circondano la castità e la sottomissione delle donne. Allo stesso modo, un uomo può evitare di condividere le sue fantasie di dominio e controllo perché sono contrari agli stereotipi maschili. Questi atti di soppressione possono portare a vergogna internalizzata, ansia, colpa e frustrazione, che possono poi influenzare la soddisfazione sessuale e la vicinanza.
Inoltre, sopprimere le preferenze può impedire alle coppie di esplorare interessi e desideri reciproci, con conseguente noia, insoddisfazione e possibile risentimento. Se entrambi i partner non comunicano i loro bisogni e desideri, possono essere coinvolti in azioni sessualmente insoddisfacenti o non rispettate, compromettendo il loro legame e il senso di fiducia.
In ultima analisi, la soppressione delle preferenze può comportare il distacco, l'isolamento e la distanza emotiva tra i partner che compromettono la durata e la stabilità delle relazioni.
Gli studi hanno dimostrato che le persone coinvolte nella soppressione di se stesse hanno più probabilità di subire una diminuzione dell'intimità e dell'intimità nelle loro relazioni. Questo fenomeno è particolarmente rilevante quando si considera l'importanza della comunicazione aperta e dell'onestà nel mantenere una relazione sana e duratura. In uno studio, i partecipanti che avevano segnalato livelli più elevati di soppressione dell'identità erano meno soddisfatti dei loro partner e avevano livelli di impegno più bassi rispetto a coloro che non avevano avuto tali tendenze (Vaillancourt et al., 2013).
Inoltre, sopprimere le preferenze può ostacolare la crescita e lo sviluppo personale impedendo alle persone di conoscere se stesse e le loro qualità sessuali. Ignorando o negando alcuni aspetti della nostra sessualità, possiamo perdere opportunità di auto-comprensione e realizzazione, ostacolando la nostra capacità di creare legami significativi con gli altri attraverso la comprensione e il rispetto. Di conseguenza, le preferenze soppresse possono promuovere il senso di solitudine, depressione e scarsa autostima, riducendo ulteriormente la felicità generale e il benessere.
Infine, sopprimere le preferenze può avere un profondo impatto negativo sulla soddisfazione sessuale e sull'armonia relazionale, sottolineando la necessità di una maggiore consapevolezza e accettazione di diverse identità e desideri sessuali. È fondamentale per le coppie dare priorità alla comunicazione, alla vulnerabilità e alla ricerca per educare a lungo l'amore e il legame, valutando le sfumature e le complessità della sessualità umana e dei desideri.