Una vida sexual saludable y plena es un aspecto importante de cualquier relación romántica. Discutir los deseos eróticos entre parejas puede ser complejo, pero necesario para mantener la intimidad y la satisfacción en una relación comprometida.
Sin embargo, el enfoque de estos temas puede sentirse incómodo e incómodo, especialmente si no hay límites establecidos o estrategias de comunicación. Este artículo contiene consejos sobre una discusión segura, constructiva y positiva de los deseos eróticos para mejorar la calidad general de sus relaciones.
Establezca reglas de comunicación claras y coherentes
El primer paso en la discusión de los deseos eróticos es establecer reglas básicas de comunicación mutuas. Pueden incluir dedicar tiempo regular a hablar, aceptar mantener la confidencialidad de los asuntos privados y decidir quién iniciará dichas discusiones. También puede incluir la creación de guías lingüísticas especiales que permitan a cada persona expresarse libremente sin temor a ser condenada o criticada.
Por ejemplo, una pareja puede decir «Quiero un try roleplaying» en lugar de «Let's active like strangers tonight».
Discutir los intereses sexuales por separado de otros aspectos de su relación
Puede ayudar a las parejas a mantener conversaciones productivas centrando sus discusiones exclusivamente en lo sexual preguntas. Al separar el interés sexual de otros aspectos de la relación, como las tareas domésticas o las finanzas, se hace más fácil determinar lo que quieres de tus experiencias eróticas. Evitarás la confusión en el equipaje emocional con impulsos lujuriosos, y podrás concentrarte en compartir tus fantasías o preferencias sin distraerte.
Reconozca y respete los diferentes niveles de comodidad
Algunas personas se sienten más cómodas hablando de sexo que otras; algunos aman la pornografía y otros la evitan. Respetar los límites y limitaciones de tu pareja puede contribuir a un diálogo más saludable. Incluso si no comparten sus puntos de vista sobre ciertos temas, respetarlos lo suficiente como para no forzar situaciones incómodas. Si se siente protegido o ofendido durante estas conversaciones, dé un paso atrás y evalúe una vez más la razón antes de continuar la discusión.
Explora nuevas actividades juntos
A veces, los socios necesitan tiempo y práctica para comprender plenamente las simpatías y antipatías de los demás en la cama. Trate de explorar diferentes posiciones, métodos o incluso juguetes para encontrar nuevas formas de comunicarse de cerca. Esto no significa que usted debe incluir inmediatamente cada oferta en su rutina. En cambio, sean imparciales y curiosos, pero también estén dispuestos a dar una oportunidad a las cosas antes de abandonarlas por completo. ¡Incluso puede conducir a placeres inesperados que ninguno de ustedes esperaba!
Comunique explícitamente sus necesidades
Las parejas deben comunicar claramente sus deseos para que ambas partes se sientan escuchadas y comprendidas.
Por ejemplo, se puede decir: «Me encanta cuando mi pareja me toca aquí», en lugar de aludir a ello o hacer indagaciones vagas. Al indicar claramente lo que desea, facilita que su pareja satisfaga estas necesidades, y viceversa. Evite el uso de técnicas indirectas, como el suspiro severo o evitar el contacto visual, que pueden confundir el mensaje.
Mantenga un almacén de mente optimista
Recuerde que no importa cuán incómodos se vuelvan los debates en la etapa inicial, la comunicación con el tiempo conduce a mejores relaciones. En el camino, usted puede tener desacuerdos o malentendidos, pero recuerde que no se trata solo de sexo, se trata de generar confianza, comprensión y aprecio entre las parejas. Tengan fe en que si ambas personas se dedican a un diálogo honesto y a un intercambio respetuoso, encontrarán puntos en común donde todos sean felices y se cumplan.
¿Cómo pueden las parejas discutir los deseos eróticos de forma segura, constructiva y prosexual?
Para mantener conversaciones sexuales seguras y constructivas con su pareja, es importante que cada persona se sienta cómoda expresándose y escuchándose mutuamente sin ser condenada. Para lograrlo, deben establecer líneas abiertas de comunicación y respeto mutuo, creando un ambiente donde ambas partes se sientan apoyadas y escuchadas. Ambos socios deben estar preparados para escuchar atentamente y responder con sensibilidad a los problemas y deseos del otro, así como ser honestos con sus propias fronteras y preferencias.