¿Cuáles son algunos ejemplos específicos de reglas que se pueden establecer durante el juego sexual?
Las reglas pueden variar de simples a complejas, dependiendo de que ambos socios estén de acuerdo. Pueden incluir, entre otras cosas:
1. Establece límites de tiempo para cada acción en el juego.
Por ejemplo, «Participaremos en un juego de rol de no más de diez minutos».
2. Establecer los límites del contacto físico, por ejemplo, rechazar tocamientos sin consentimiento oral previo.
3. Determinar cuándo es recomendable detener y cambiar de acción si uno de los socios experimenta malestar o ansiedad.
Por ejemplo: «Si alguno de nosotros dice» rojo «, cesamos inmediatamente todo lo que hacemos y pasamos a otra cosa».
4. Decidiendo quién tiene el derecho de voto final sobre lo que sucede durante el juego, por ejemplo, «Una persona designada como dom/domme/master/mistress decide todo a menos que sea explícitamente redefinida por su subordinado/sub».
5. Armonización de los tipos de castigo o recompensa por infringir ciertas normas.
Por ejemplo, «Cualquiera que hable en voz alta mientras jugamos tiene dos oportunidades».
6. Especificar una palabra o señal segura que significa «parar» en caso de que algo vaya demasiado lejos y tenga que ser interrumpido.
7. Indicación de las sensaciones sensoriales permitidas o prohibidas (por ejemplo, ausencia de mordeduras o arañazos).
8. Al limitar el uso de accesorios y juguetes a los ya acordados con antelación. Esto ayudará a evitar sorpresas y daños accidentales.
9. Definir posiciones específicas, lugares o tiempo para jugar, por ejemplo «Jugaremos en el dormitorio a las 10 pm todos los viernes».
10. Crear papeles o personajes para residir en una escena, como un profesor y un alumno, un médico y un paciente o un policía y un delincuente.
11. Asegúrese de que ambos socios entiendan de antemano las preferencias del otro, incluyendo sus límites alrededor del dolor, placer, intimidad, etc.
12. describir lo que va a pasar si alguien quiere irse antes o cambiar las reglas en medio del juego.
13. Determinar cuánto tiempo después de esto, cualquiera de las parejas puede comunicarse con otras personas fuera de la relación (si es necesario).
14. Una definición precisa de lo que debe suceder después del final del juego, desde los procedimientos de limpieza hasta los planes de cuidado posterior.
¿Qué beneficios psicológicos da establecer reglas claras en el juego sexual?
"Establecer reglas claras puede tener varios beneficios psicológicos para las personas involucradas en el juego sexual. En primer lugar, puede proporcionar una sensación de estructura y orden, lo que puede ayudar a aliviar la ansiedad y la incertidumbre que pueden surgir durante la actividad sexual. En segundo lugar, puede facilitar la comunicación entre los socios sobre sus fronteras, deseos y expectativas, lo que redundará en una mayor confianza, cercanía y respeto mutuo.