Quels sont quelques exemples concrets de règles qui peuvent être établies pendant un jeu sexuel?
Les règles peuvent varier de simples à complexes, selon que les deux partenaires sont d'accord. Ils peuvent inclure, entre autres:
1. Définir des limites de temps pour chaque activité du jeu.
Par exemple, « Nous ne participerons pas plus de dix minutes au jeu de rôle ».
2. Fixer les limites du contact physique, par exemple refuser de toucher sans consentement oral préalable.
3. Déterminer quand il est approprié d'arrêter et de changer d'activité si l'un des partenaires éprouve de l'inconfort ou de l'anxiété.
Par exemple, « Si l'un de nous dit rouge, nous arrêtons immédiatement tout ce que nous faisons et passons à autre chose ».
4. En décidant qui a le droit de voter définitivement sur ce qui se passe pendant le jeu, par exemple, « Une personne désignée comme dom/domme/master/mistress décide de tout, sauf s'il est clairement redéfini par son subordonné/sub ».
5. Harmonisation des types de sanction ou de rémunération en cas de violation de certaines règles.
Par exemple, « Quiconque parle à voix haute pendant que nous jouons obtient deux chances ».
6. Indiquer un mot ou un signal de sécurité signifiant « stop » au cas où quelque chose irait trop loin et qu'il fallait l'interrompre.
7. Indiquer quelles sensations sensorielles sont autorisées ou interdites (par exemple, aucune morsure ou égratignure).
8. En limitant l'utilisation des accessoires et des jouets à ceux déjà convenus à l'avance. Cela vous aidera à éviter les surprises et les dommages accidentels.
9. Définir des positions, des lieux ou des heures spécifiques à jouer, par exemple « Nous jouerons dans la chambre à 10 heures tous les vendredis ».
10. Créer des rôles ou des personnages pour vivre sur scène, comme un professeur et un élève, un médecin et un patient, ou un policier et un criminel.
11. Assurez-vous que les deux partenaires comprennent à l'avance les préférences de l'autre, y compris leurs limites autour de la douleur, du plaisir, de l'intimité, etc.
12. décrire ce qui se passera si quelqu'un veut partir plus tôt ou changer les règles au milieu du jeu.
13. Déterminer combien de temps l'un des partenaires peut communiquer avec d'autres personnes en dehors de la relation (si nécessaire).
14. Définition précise de ce qui doit se passer après la fin du jeu, des procédures de nettoyage aux plans de soins de suivi.
Quels avantages psychologiques procure l'établissement de règles claires dans le jeu sexuel ?
"Établir des règles claires peut avoir plusieurs avantages psychologiques pour les personnes impliquées dans le jeu sexuel. Tout d'abord, il peut fournir un sentiment de structure et d'ordre, ce qui peut aider à soulager l'anxiété et l'insécurité qui peuvent survenir pendant l'activité sexuelle. Deuxièmement, elle peut favoriser la communication entre les partenaires au sujet de leurs frontières, de leurs désirs et de leurs attentes, ce qui permettra d'accroître la confiance, la proximité et le respect mutuel.