El silencio juega un papel importante en la vida de muchas personas que se identifican como LGBTQ +. Para algunos puede ser un mecanismo de supervivencia para evitar la discriminación y el acoso, mientras que otros pueden considerar que es una fuente de fragmentación psicológica. En este artículo exploro cómo el silencio afecta a ambos aspectos de la vida queer y cómo están interrelacionados.
La primera forma en que se puede utilizar el silencio como estrategia de supervivencia es ocultando su identidad. Muchas personas que no se ajustan a los roles de género tradicionales o a la orientación sexual temen la violencia, la persecución y el rechazo por parte de la familia, los amigos y la sociedad en general. Al guardar silencio sobre su verdadera esencia, pueden escapar de estas experiencias negativas. Esto puede incluir la supresión de sentimientos y deseos, o incluso la transición a comportamientos normativos y apariencia.
Las consecuencias de este tipo de represión pueden ser significativas. Las personas pueden sentirse aisladas y alejadas de sí mismas y de otros, lo que conduce a problemas de salud mental como depresión, ansiedad y pensamientos suicidas.
El silencio también puede conducir a la fragmentación psicológica. Cuando las personas guardan secretos de sí mismas o de otros, pueden desvincularse de sus propias emociones y experiencias. Pueden luchar por aceptar plenamente su identidad o formar relaciones significativas con otros debido al miedo o la vergüenza. Pueden sentir que viven dos vidas distintas, donde su persona pública no refleja su verdad interior. Con el tiempo, puede causar profundo dolor y confusión, creando barreras a la intimidad y la comunicación.
El silencio puede servir tanto como medida protectora como como fuente de daño para quienes se identifican como LGBTQ +. Aunque algunos encuentran consuelo en permanecer cerrados por razones de seguridad, esto puede tener graves consecuencias a largo plazo para la salud mental y el bienestar. Es importante que creemos espacios donde las personas extrañas se sientan seguras y apoyadas para expresarse de manera creíble sin condenas ni consecuencias. Sólo si nos desnudamos enteros podremos verdaderamente prosperar y vivir una vida plena.
¿Cuál es el papel del silencio en la experiencia queer - y como estrategias de supervivencia, y como fuente de fragmentación psicológica?
El silencio juega un papel importante en la experiencia queer. Aunque se puede utilizar como estrategia de supervivencia para algunas personas que se sienten incapaces de expresar su sexualidad debido al estigma y la discriminación, también puede llevar a una sensación de aislamiento y desconexión con los demás. El silencio que rodea la extrañeza puede crear un sentimiento de homofobia internalizada o vergüenza que puede tener consecuencias psicológicas negativas, como baja autoestima, depresión y ansiedad.