Il silenzio gioca un ruolo importante nella vita di molte persone che si identificano come LGBT +. Per alcuni potrebbe essere un meccanismo di sopravvivenza per evitare discriminazioni e molestie, mentre altri potrebbero considerarlo una fonte di frammentazione psicologica. In questo articolo sto studiando come il silenzio influisce su entrambi gli aspetti della vita queer e come sono interconnessi.
Il primo modo in cui il silenzio può essere utilizzato come strategia di sopravvivenza è nascondere la propria identità. Molte persone che non corrispondono ai tradizionali ruoli di genere o orientamento sessuale temono la violenza, la persecuzione e il rifiuto da parte della famiglia, degli amici e della società in generale. Mantenendo il silenzio sulla loro vera essenza, possono evitare queste esperienze negative. Ciò può includere la soppressione dei sentimenti e dei desideri o anche il passaggio a comportamenti normativi e all'aspetto.
Le conseguenze di questo tipo di repressione possono essere significative. Le persone possono sentirsi isolate e allontanate da se stesse e dagli altri, causando problemi di salute mentale come depressione, ansia e pensieri suicidi.
Il silenzio può anche portare alla frammentazione psicologica. Quando le persone tengono segreti con se stesse o con gli altri, possono essere separate dalle loro emozioni e emozioni. Possono cercare di accettare pienamente la propria identità o formare relazioni significative con gli altri a causa della paura o della vergogna. Possono sentire di vivere due vite separate, dove la loro persona pubblica non riflette la loro verità interiore. Con il tempo, può causare profondo dolore e confusione, creando barriere all'intimità e al legame.
Il silenzio può essere sia una misura protettiva che una fonte di danno per chi si identifica come LGBT +. Anche se alcuni trovano conforto nel rimanere chiusi per motivi di sicurezza, può avere gravi conseguenze a lungo termine per la salute mentale e il benessere. È importante che creiamo spazi in cui le persone strane si sentano sicure e sostenute per esprimersi con certezza senza essere condannate o influenzate. Solo circondandoci interamente potremo davvero prosperare e vivere una vita piena.
Qual è il ruolo del silenzio nell'esperienza di quattro - sia come strategia di sopravvivenza che come fonte di frammentazione psicologica?
Silenzio gioca un ruolo importante nell'esperienza di queer. Anche se può essere usato come strategia di sopravvivenza per alcune persone che si sentono incapaci di esprimere la loro sessualità a causa dello stigma e della discriminazione, può anche portare a una sensazione di isolamento e separazione con gli altri. Il silenzio che circonda la stranezza può creare un senso di omofobia internalizzata o vergogna che può avere conseguenze psicologiche negative come bassa autostima, depressione e ansia.