La autoestima sexual es la confianza de una persona en su propia identidad sexual y capacidad sexual. Esto se puede medir a través de múltiples factores, como el atractivo percibido, la actividad sexual, la satisfacción de la pareja y los sentimientos hacia la imagen de su cuerpo. La disfunción sexual se refiere a los problemas que surgen durante cualquier fase del ciclo de respuesta sexual, incluyendo el deseo, la excitación, el orgasmo y la resolución. La disfunción sexual relacionada con la ansiedad es causada por ansiedad constante, miedo y estrés relacionado con el sexo, lo que conduce a síntomas físicos como disfunción eréctil, sequedad vaginal, eyaculación precoz, etc. Afecta tanto a los machos como a las hembras por igual. Los estudios sugieren que la autoestima sexual puede jugar un papel importante en la lucha contra las disfunciones sexuales relacionadas con la ansiedad.
Los investigadores encontraron que las personas con altos niveles de autoestima sexual tienden a experimentar menos ansiedad relacionada con el sexo que las personas con bajos niveles de autoestima sexual. Esto se debe a que se sienten más cómodos expresándose sexualmente, sin ser juzgados ni criticados. También creen que son capaces de complacer a sus socios, lo que reduce su preocupación por la productividad. Además, es probable que participen en estrategias positivas para superar dificultades, como pedir ayuda a personas cercanas o a consultores especializados. Por otro lado, las personas con baja autoestima sexual a menudo luchan por conectarse con otras emocionalmente y físicamente debido a la percepción negativa de su cuerpo o habilidades sexuales. Esto los hace propensos a la ansiedad que agrava la disfunción sexual.
Sin embargo, el mecanismo exacto por el cual la autoestima sexual se amortigua contra disfunciones sexuales relacionadas con la ansiedad no se ha estudiado completamente. Algunos investigadores sugieren que ayuda a reducir los niveles de cortisol en el cuerpo mientras aumenta la producción de testosterona. Otros sugieren que aumenta la liberación de oxitocina durante la intimidad, lo que conduce a una mayor conexión entre las parejas. Sin embargo, algunos sostienen que mejora las funciones cognitivas al mejorar las habilidades de comunicación y reducir las respuestas estresantes.
En general, es necesario investigar más a fondo esta relación.
¿La autoestima sexual puede resistir la disfunción sexual relacionada con la ansiedad?
Según la investigación, las personas con niveles más altos de autoestima sexual pueden experimentar disfunción sexual menos severa relacionada con la ansiedad (ARSD). Esto se debe a que las personas con una alta autoestima sexual tienden a percibir su sexualidad de manera más positiva y confiada, lo que les puede ayudar a sentirse cómodos y satisfechos durante el sexo, a pesar de cualquier problema relacionado con el rendimiento.