Samoocena seksualna to zaufanie osoby do własnej tożsamości seksualnej i zdolności seksualnych. Może to być mierzone przez różne czynniki, takie jak postrzegana atrakcyjność, aktywność seksualna, satysfakcja partnera i uczucia dotyczące ich wizerunku ciała. Dymorfizm seksualny odnosi się do problemów, które występują w każdej fazie cyklu reakcji seksualnej, w tym pożądania, pobudzenia, orgazmu i rozdzielczości. Dysfunkcja seksualna związana z lękiem jest spowodowana stałym lękiem, lękiem i stresem związanym z płcią, prowadząc do objawów fizycznych, takich jak zaburzenia erekcji, suchość pochwy, przedwczesny wytrysk itp. Dotyczy zarówno mężczyzn, jak i samic w równym stopniu. Badania sugerują, że samoocena seksualna może odgrywać ważną rolę w zwalczaniu dysfunkcji seksualnych związanych z lękiem.
Naukowcy odkryli, że osoby o wysokim poziomie samooceny seksualnej mają tendencję do doświadczania mniej lęku związanego z płcią niż osoby o niskim poziomie samooceny seksualnej. To dlatego, że czują się bardziej komfortowo wyrażając się seksualnie, bez osądzania lub krytykowania. Wierzą również, że są w stanie zadowolić swoich partnerów, zmniejszając ich niepokój o wydajność. Ponadto prawdopodobnie angażują się w pozytywne strategie radzenia sobie, takie jak szukanie pomocy od bliskich lub specjalistycznych doradców. Z drugiej strony, ludzie z niską samooceną seksualną często starają się połączyć z innymi emocjonalnie i fizycznie ze względu na negatywne postrzeganie ich ciała lub zdolności seksualnych. To sprawia, że są podatne na lęk, co nasila zaburzenia seksualne.
Dokładny mechanizm buforowania poczucia własnej wartości seksualnej przeciwko dysfunkcjom seksualnym związanym z lękiem nie jest jednak w pełni zrozumiały. Niektórzy naukowcy sugerują, że pomaga zmniejszyć poziom kortyzolu w organizmie przy jednoczesnym zwiększeniu produkcji testosteronu. Inne sugerują, że zwiększa uwalnianie oksytocyny podczas intymności, co prowadzi do zwiększonej więzi między partnerami. Jednak niektórzy twierdzą, że poprawia funkcję poznawczą poprzez poprawę umiejętności komunikacyjnych i zmniejszenie reakcji stresu.
Generalnie potrzebne są dalsze badania, aby dokładnie zbadać te relacje.
Czy samoocena seksualna może przeciwdziałać zaburzeniom seksualnym związanym z lękiem?
Według badań osoby z wyższym poziomem samooceny seksualnej mogą doświadczać mniej poważnych zaburzeń seksualnych związanych z lękiem (ARSD). Dzieje się tak dlatego, że osoby z wysoką samooceną seksualną mają tendencję do postrzegania swojej seksualności bardziej pozytywnie i pewnie, co może pomóc im czuć się komfortowo i zadowolony podczas seksu, pomimo wszelkich problemów związanych z wydajnością.