L'estime de soi sexuelle est la confiance d'une personne dans sa propre identité sexuelle et ses capacités sexuelles. Cela peut être mesuré à l'aide de nombreux facteurs tels que l'attrait perçu, l'activité sexuelle, la satisfaction du partenaire et les sentiments pour l'image de son corps. La dysfonction sexuelle se rapporte aux problèmes qui surviennent au cours de n'importe quelle phase du cycle de réaction sexuelle, y compris le désir, l'excitation, l'orgasme et la résolution. La dysfonction sexuelle associée à l'anxiété est causée par l'anxiété constante, la peur et le stress liés au sexe, entraînant des symptômes physiques tels que la dysfonction érectile, la sécheresse vaginale, l'éjaculation précoce, etc. Elle affecte également les mâles et les femelles. Des études montrent que l'estime de soi sexuelle peut jouer un rôle important dans la lutte contre les dysfonctionnements sexuels liés à l'anxiété.
Les chercheurs ont découvert que les personnes ayant un niveau élevé d'estime de soi sexuelle ont tendance à ressentir moins d'anxiété sexuelle que les personnes ayant un faible niveau d'estime de soi sexuelle. C'est parce qu'ils se sentent plus à l'aise de s'exprimer sexuellement, sans être jugés ou critiqués. Ils croient aussi pouvoir plaire à leurs partenaires, ce qui réduit leurs inquiétudes en matière de productivité. En outre, ils sont susceptibles de participer à des stratégies positives pour surmonter les difficultés, comme demander de l'aide à des proches ou à des conseillers spécialisés. D'un autre côté, les personnes ayant une faible estime sexuelle se battent souvent pour se connecter avec d'autres émotionnellement et physiquement en raison de la perception négative de leur corps ou de leurs capacités sexuelles. Cela les rend enclins à l'anxiété qui aggrave le dysfonctionnement sexuel.
Cependant, le mécanisme exact par lequel l'estime de soi sexuelle est tamponnée contre les dysfonctionnements sexuels liés à l'anxiété n'a pas été complètement étudié. Certains chercheurs suggèrent qu'il aide à réduire les niveaux de cortisol dans le corps tout en augmentant la production de testostérone. D'autres suggèrent qu'il augmente la libération d'ocytocine pendant l'intimité, ce qui entraîne une augmentation des liens entre les partenaires. Cependant, certains affirment qu'il améliore les fonctions cognitives en améliorant les compétences de communication et en réduisant les réponses au stress.
Dans l'ensemble, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour examiner ces relations.
L'estime de soi sexuelle peut-elle résister à la dysfonction sexuelle associée à l'anxiété ?
Selon des études, les personnes ayant des niveaux plus élevés d'estime de soi sexuelle peuvent éprouver un dysfonctionnement sexuel moins grave lié à l'anxiété (ARSD). Cela est dû au fait que les personnes ayant une grande estime de soi sexuelle ont tendance à percevoir leur sexualité de manière plus positive et confiante, ce qui peut les aider à se sentir à l'aise et satisfaits pendant le sexe, malgré tous les problèmes liés à la performance.