El impacto psicológico del combate puede ser bastante grave y puede tener consecuencias negativas en las relaciones.
Los estudios han demostrado que el apoyo social percibido amortigua este efecto. El apoyo social se define como «la percepción y la validez que los demás cuidan, valoran, respetan y aman». Consta de tres componentes: apoyo emocional, instrumental e informativo. El apoyo emocional incluye la comunicación, el afecto, la pertenencia y la seguridad; El apoyo instrumental incluye asistencia práctica, como asistencia material, asesoramiento y asistencia letrada; y el apoyo informativo proporciona información sobre recursos, estrategias y opciones. Los estudios muestran que los tres tipos de apoyo social mitigan el impacto psicológico del combate en las relaciones románticas.
El apoyo emocional de amigos y familiares ayuda a aliviar la ansiedad y la depresión asociadas con la experiencia de combate. Esto se debe a que da a las personas un sentido de conexión y verificación que aumenta la autoestima y reduce la sensación de aislamiento y soledad.
Recibir apoyo emocional de la pareja fortalece la intimidad y promueve la comunicación, que son aspectos críticos de una relación sana. De hecho, los estudios han demostrado que los veteranos que reportan altos niveles de apoyo emocional por parte de sus parejas muestran menos síntomas de estrés postraumático que aquellos que no tienen ese apoyo.
El apoyo instrumental puede ayudar a los veteranos a hacer frente a las dificultades financieras y otros problemas que surgen en relación con el servicio militar.
Si una pareja ayuda en la búsqueda de empleo o proporciona acceso a servicios de salud mental, pueden reducir la probabilidad de desarrollar problemas de salud mental.
Tener a alguien en quien confiar en los momentos difíciles puede crear una mayor sensación de seguridad y reducir el miedo y el sufrimiento.
El apoyo informativo permite a los veteranos adquirir los conocimientos y habilidades necesarios para gestionar la vida de posguerra. Las organizaciones de apoyo a los veteranos proporcionan muchos recursos, incluidos programas de capacitación y servicios de asesoramiento, que pueden ser útiles para la reintegración en la sociedad civil.
Tener un socio que comprenda los problemas de la vida militar y pueda proporcionar orientación y orientación puede aumentar la resiliencia y contribuir al bienestar.
El apoyo social percibido desempeña un papel importante en la mitigación de los efectos negativos de las hostilidades en las relaciones. Se ha demostrado que protege contra la ansiedad, la depresión y los síntomas de estrés postraumático, proporcionando comunicación, verificación, ayuda e información. Comprender cómo funcionan estas diferentes formas de apoyo es crucial para intervenciones curativas eficaces dirigidas a mejorar los resultados de las relaciones entre veteranos.
¿Cómo frena el apoyo social percibido el impacto psicológico de la lucha en las relaciones románticas?
El apoyo social puede tener un impacto significativo en la forma en que los militares lesionados en combate tratan a sus seres queridos. Las personas que se sienten apoyadas por miembros de la familia tienen menos probabilidades de experimentar consecuencias negativas en sus relaciones románticas que aquellos que no reciben ese apoyo. Esto se debe a que el sentido de apoyo les da una sensación de seguridad y pertenencia que les ayuda a manejar mejor las situaciones de estrés, lo que les permite mantener una comunicación sana con sus parejas.