Anticoncepción hormonal y deseo sexual
Las hormonas desempeñan un papel importante en la regulación de muchas funciones del cuerpo, incluidos los procesos reproductivos como la menstruación y la fertilidad. Cuando se trata del control de la natalidad, la terapia hormonal se usa a menudo para prevenir el embarazo, impidiendo la ovulación o reduciendo la probabilidad de que el semen llegue al óvulo. Aunque estas técnicas son muy efectivas, también pueden tener un efecto no intencional en la libido y la satisfacción sexual. Este artículo habla sobre cómo los anticonceptivos hormonales afectan la atracción sexual y ofrece consejos para parejas involucradas en este problema.
Antes de discutir los efectos de la anticoncepción hormonal en el deseo sexual, es importante comprender qué impulsa la atracción y la excitación humanas. El cerebro libera neurotransmisores que crean una sensación de placer, conexión y deseo cuando se expone a ciertos estímulos como la visión, el olfato, el tacto o el sonido. Las hormonas producidas por las glándulas del cerebro (hipotálamo) influyen en la liberación de estos neurotransmisores y pueden depender de factores externos como el estrés, la actividad física, la dieta, la rutina de sueño y los medicamentos.
En las mujeres que toman anticonceptivos hormonales, los niveles de estrógeno y progestina se alteran, lo que puede alterar la producción y sensibilidad de los neurotransmisores relacionados con la respuesta sexual.
Por ejemplo, los niveles de testosterona aumentan durante la ovulación, lo que aumenta el interés sexual. Si una mujer toma constantemente píldoras anticonceptivas, es posible que no experimente esta fluctuación natural, lo que conduce a una disminución del deseo sexual. Asimismo, la progesterona juega un papel en la regulación del estado de ánimo y puede suprimir la libido.
Los hombres que toman suplementos de testosterona con fines de culturismo pueden detectar un aumento en su deseo sexual debido a los niveles más altos de esta hormona.
Sin embargo, los hombres que toman finasterida para la pérdida de cabello pueden notar una disminución en la función eréctil debido a niveles más bajos de dihidrotestosterona.
La comunicación es clave para gestionar estos cambios con tu pareja. Hable de cualquier preocupación por reducir o aumentar el deseo sexual de manera abierta y honesta antes de hacer suposiciones sobre las intenciones o reacciones de los demás. Establece expectativas realistas basadas en necesidades y deseos individuales, en lugar de asumir que tu pareja quiere más o menos sexo que ellos. Considere formas no sexuales de expresar afecto, como abrazarse, besarse y tomar las manos.
Además, explore formas alternativas de intimidad, como masajes, baños o toques sensuales, que no requieran relaciones sexuales penetrantes.
Por último, considere cambiar los métodos anticonceptivos si es posible. Las variantes no hormonales incluyen condones, diafragmas, DIU o abstinencia. Estas técnicas todavía ofrecen protección contra el embarazo, pero no afectan sus respuestas biológicas a los estímulos sexuales.
¿Cómo pueden los anticonceptivos hormonales o los medicamentos cambiar el deseo sexual, y cómo deben las parejas ajustar la comunicación y las expectativas?
Los anticonceptivos hormonales y los medicamentos pueden tener diferentes efectos sobre el deseo sexual debido a sus efectos en los niveles de ciertas hormonas sexuales, como el estrógeno y la progesterona, que juegan un papel importante en la regulación de la excitación y reacción sexual. Algunas mujeres pueden experimentar una disminución de la libido cuando toman estos medicamentos, mientras que otras pueden experimentar una mayor sensibilidad al tacto o una mayor lubricación.