Contracepção hormonal e desejo sexual
Hormônios desempenham um papel importante na regulação de muitas funções corporais, incluindo processos reprodutivos como menstruação e fertilidade. Quando se trata de controlar a fertilidade, a terapia hormonal é frequentemente usada para evitar a gravidez, impedindo a ovulação ou reduzindo a probabilidade de o esperma atingir o óvulo. Embora estes métodos sejam muito eficazes, também podem ter efeitos involuntários na libido e satisfação sexual. Este artigo descreve como os contraceptivos hormonais afetam a atração sexual e oferece conselhos para os casais que lidam com o problema.
Antes de discutir os efeitos da contracepção hormonal sobre a atração sexual, é importante entender o que move a atração humana e a excitação. O cérebro libera neurotransmissores que criam uma sensação de prazer, conexão e desejo com a exposição a estímulos específicos, como visão, cheiro, toque ou som. Hormônios produzidos por glândulas no cérebro (hipotálamo) afetam a liberação destes neurotransmissores e podem depender de fatores externos, tais como estresse, atividade física, dieta, modo de sono e medicamentos.
Em mulheres que tomam contraceptivos hormonais, os níveis de estrogênio e progestina são alterados, o que pode alterar a produção e sensibilidade de neurotransmissores associados à resposta sexual.
Por exemplo, o nível de testosterona aumenta durante a ovulação, o que aumenta o interesse sexual. Se uma mulher toma comprimidos anticoncepcionais constantemente, ela pode não experimentar essa flutuação natural, o que faz com que o desejo sexual diminua. Da mesma forma, a progesterona tem um papel na regulação do humor e pode suprimir a libido.
Homens que tomam suplementos de testosterona para bodyboarding podem detectar aumento de sua atração sexual devido aos níveis mais altos deste hormônio.
No entanto, os homens que tomam finasterida para a queda de cabelo podem notar uma diminuição da função erétil devido aos níveis mais baixos de digidrotestosterona.
Comunicação é fundamental para gerenciar essas mudanças com o seu parceiro. Discuta qualquer preocupação sobre reduzir ou aumentar o desejo sexual de forma aberta e honesta antes de sugerir intenções ou reações um do outro. Estabeleça expectativas realistas baseadas em necessidades e desejos individuais, em vez de sugerir que seu parceiro quer mais ou menos sexo do que eles. Considere formas não sexuais de expressar afeto, como abraços, beijos e mãos.
Além disso, estude formas alternativas de intimidade, tais como massagens, banhos ou toques sensuais que não requerem relações sexuais penetrantes.
Por fim, considere mudar os métodos de contracepção, se possível. As opções não hormonais incluem preservativos, diafragmas, marinha ou abstinência. Estes métodos ainda oferecem proteção contra a gravidez, mas não afetam suas reações biológicas a estímulos sexuais.
Como os contraceptivos ou medicamentos hormonais podem alterar o desejo sexual, e como os casais devem ajustar a comunicação e as expectativas?
Contraceptivos hormonais e medicamentos podem ter diferentes efeitos sobre o desejo sexual devido aos seus efeitos sobre níveis de hormônios sexuais específicos, tais como estrogênio e progesterona, que são importantes para regular a excitação sexual e a reação. Algumas mulheres podem sofrer uma redução na libido quando tomam estes medicamentos, enquanto outras podem ter maior sensibilidade ao toque ou lubrificante.