Antykoncepcja hormonalna i pożądanie seksualne
Hormony odgrywają ważną rolę w regulacji wielu funkcji cielesnych, w tym procesów rozrodczych, takich jak miesiączka i płodność. Jeśli chodzi o kontrolę urodzeń, terapia hormonalna jest często stosowana w celu zapobiegania ciąży poprzez zakłócanie owulacji lub zmniejszenie szansy na dotarcie do jaja. Chociaż techniki te są bardzo skuteczne, mogą również mieć niezamierzony wpływ na libido i satysfakcję seksualną. Ten artykuł omawia, jak hormonalne środki antykoncepcyjne wpływają na popęd płciowy i oferuje porady dla par zajmujących się tym problemem.
Przed omówieniem wpływu antykoncepcji hormonalnej na pożądanie seksualne ważne jest, aby zrozumieć, co napędza ludzkie pragnienie i pobudzenie. Mózg uwalnia neuroprzekaźniki, które wywołują uczucie przyjemności, połączenia i pożądania, gdy są narażone na niektóre bodźce, takie jak widzenie, zapach, dotyk czy dźwięk. Hormony wytwarzane przez gruczoły w mózgu (podwzgórze) wpływają na uwalnianie tych neuroprzekaźników i mogą mieć wpływ na czynniki zewnętrzne, takie jak stres, aktywność fizyczna, dieta, wzory snu i leki.
U kobiet przyjmujących hormonalne środki antykoncepcyjne, estrogen i stężenie progestyny ulegają zmianie, co może wpływać na wytwarzanie i wrażliwość neuroprzekaźników związanych z reakcją seksualną.
Na przykład poziom testosteronu wzrasta podczas owulacji, co prowadzi do wzrostu zainteresowania seksualnego. Jeśli kobieta ciągle przyjmuje pigułki antykoncepcyjne, może nie doświadczyć tej naturalnej fluktuacji, co prowadzi do zmniejszenia pożądania seksualnego. Podobnie progesteron odgrywa rolę w regulacji nastroju i może hamować libido.
Mężczyźni przyjmujący suplementy testosteronu do celów kulturystycznych mogą znaleźć wzrost ich popędu płciowego ze względu na wyższy poziom tego hormonu. Jednak mężczyźni, którzy biorą finasteryd na wypadanie włosów mogą zauważyć zmniejszenie erekcji ze względu na niższy poziom dihydrotestosteronu.
Komunikacja jest kluczem do zarządzania tymi zmianami z partnerem. Przedyskutuj wszelkie obawy związane ze zmniejszaniem lub zwiększaniem pożądania seksualnego otwarcie i uczciwie, zanim zaczniemy zakładać wzajemne zamiary lub reakcje. Ustaw realistyczne oczekiwania oparte na indywidualnych potrzebach i pragnieniach, zamiast zakładać, że twój partner chce więcej lub mniej seksu niż oni. Rozważmy inne niż seksualne sposoby wyrażania uczuć, takie jak przytulanie, całowanie i trzymanie się za ręce.
Poznaj również alternatywne formy intymności, takie jak masaże, kąpiele lub dotyki sensoryczne, które nie wymagają współżycia penetracyjnego. W końcu, należy rozważyć zmianę metod antykoncepcyjnych, jeśli to możliwe. Opcje niehormonalne obejmują prezerwatywy, membrany, IUD, lub abstynencję. Metody te nadal zapewniają ochronę przed ciążą, ale nie wpływają na biologiczne reakcje na bodźce seksualne.
W jaki sposób hormonalne środki antykoncepcyjne lub leki mogą zmienić pożądanie seksualne i w jaki sposób pary powinny dostosowywać komunikację i oczekiwania?
Hormonalne środki antykoncepcyjne i leki mogą mieć różny wpływ na pożądanie seksualne ze względu na ich wpływ na poziom niektórych hormonów płciowych, takich jak estrogen i progesteron, które odgrywają ważną rolę w regulacji seksualnego pobudzenia i reakcji. U niektórych kobiet może wystąpić zmniejszenie libido podczas przyjmowania tych leków, podczas gdy u innych może wystąpić zwiększona wrażliwość na dotyk lub zwiększone smarowanie.