Una de las formas más comunes en que las personas experimentan placer son sus sentimientos. Hemos evolucionado para buscar experiencias agradables, ya sea a través del gusto, el tacto, la visión, el sonido, el olfato o el pensamiento. Uno de los sentimientos particularmente fuertes e influyentes para muchas personas es la visión. Nuestros ojos constantemente toman información sobre nuestro entorno y la procesan subconscientemente. Cuando vemos algo visualmente atractivo, como una persona atractiva o hermosos paisajes, nuestro cerebro libera dopamina, lo que crea una sensación de felicidad y emoción. Esto puede llevar a una mayor atención y atención a los estímulos visuales que luego pueden afectar nuestros escenarios cognitivos, patrones de excitación y expectativa emocional.
Los escenarios cognitivos son representaciones mentales de cómo deben desarrollarse ciertos eventos. Nos dan expectativas de lo que viene después y guían nuestro comportamiento en base a esas expectativas.
Por ejemplo, si alguien ve que un hombre y una mujer tienen relaciones sexuales en televisión, puede diseñar un guion que diga: «el sexo siempre conduce al orgasmo». Este escenario puede luego informarles sobre futuros encuentros sexuales y alterar sus expectativas de lo que es posible durante la intimidad. Los estímulos visuales también pueden afectar nuestros patrones de excitación, causando la liberación de hormonas como la testosterona y el estrógeno. Estas hormonas aumentan el flujo sanguíneo y la frecuencia cardíaca, lo que conduce a cambios físicos que aumentan el deseo y nos hacen más susceptibles al contacto sexual.
Además, la exposición múltiple a imágenes eróticas a lo largo del tiempo puede crear una expectativa emocional en la que empezamos a esperar a ver las mismas imágenes una y otra vez porque aportan placer.
Sin embargo, hay cierta evidencia de que una estimulación sexual visual demasiado grande puede realmente tener un impacto negativo en los escenarios cognitivos, patrones de excitación y expectativa emocional. Por ejemplo, la exposición excesiva a la pornografía se ha asociado con una menor satisfacción en las relaciones reales y un menor bienestar general. Algunos investigadores sugieren que esto puede deberse a una dependencia excesiva de las señales visuales en lugar de una conexión o comunicación personal durante encuentros íntimos. Otros argumentan que la exposición repetida a imágenes no realistas del sexo (como la pornografía) puede llevar a problemas malsanos con la imagen corporal y expectativas poco realistas sobre cómo debería ser el sexo. Sea cual sea la razón, es importante recordar cómo los estímulos sexuales visuales afectan a nuestra mente y cuerpo para que podamos mantener una relación sana y plena tanto en línea como fuera de línea.
¿Cómo influyen los estímulos sexuales visuales recurrentes en los escenarios sexuales cognitivos, los patrones de excitación y la expectativa emocional a lo largo del tiempo?
La exposición repetida a estímulos sexuales visuales puede causar cambios en los escenarios sexuales cognitivos, patrones de excitación y expectativa emocional a lo largo del tiempo. Los estudios han demostrado que la exposición repetida al material erótico puede llevar a efectos de desensibilización y adictividad (Baumeister & Vohs, 2016), cuando el cerebro se vuelve menos sensible al estímulo y finalmente deja de causar excitación cuando se expone a él.