Cuando se trata de entender cómo la microagresión puede contribuir a una cultura de violencia, es necesario entender la definición de ambos términos individualmente. En este contexto, la microagresión se define como «las breves y habituales humillaciones verbales, conductuales o ambientales diarias, ya sean intencionales o no, que denuncian insultos e insultos raciales hostiles, peyorativos o negativos hacia las personas de color». Por otro lado, la cultura hace referencia a «las ideas, costumbres y comportamientos sociales de un determinado grupo de personas en un momento determinado» o, sencillamente, al modo de vida de una sociedad determinada. En esencia, la cultura de la violencia se refiere a un estado social en el que las personas son regularmente objeto de agresiones y violencia en su entorno. Esto significa que es algo más que una mera agresión física, pero también incluye violencia psicológica, como bullying, acoso o victimización. Por lo tanto, cuando las microagresiones se normalizan en un entorno cultural determinado, pueden perpetuar el ciclo de violencia porque crean un ambiente en el que la discriminación, los prejuicios y la desigualdad son aceptables.
La normalización de las microagresiones implica que se han convertido en parte de la vida cotidiana y se esperan, en lugar de ser consideradas destructivas y dañinas. Cuando estos incidentes pequeños pero frecuentes se normalizan, refuerzan los estereotipos sobre ciertos grupos y crean un ambiente en el que las víctimas se sienten aisladas, temerosas y vulnerables.
Por ejemplo, si alguien escucha constantemente comentarios como "Estás tan claramente expresado para un negro, 'Hablas bien inglés', o'Vuelve a tu país ', pueden empezar a asimilar estos mensajes y cuestionar su propia valía.
Con el tiempo, puede llevar a una sensación de baja autoestima, ansiedad, depresión e incluso trastorno de estrés postraumático (TEPT). Del mismo modo, las personas que son testigos repetidamente de microagresiones dirigidas a otros pueden ser desensibilizadas hacia ellos, lo que les dificulta reconocer y resolver formas más grandes de opresión, incluyendo la violencia física.
Además, la normalización de las microagresiones también puede dar lugar a apatía entre los testigos que no intervienen cuando ven que algo incorrecto está sucediendo a su alrededor.
Por ejemplo, si alguien observa como un colega es regañado por su raza o sexo, pero nadie más lo impugna, puede asumir que ese comportamiento es aceptable y seguir haciéndolo sin consecuencias. Esto crea una cultura del silencio cuando la gente se niega a reconocer la injusticia o a tomar medidas contra ella. Como resultado, la microagresión está arraigada en la estructura de la sociedad y perpetúa ciclos de violencia difíciles de romper.
Finalmente, la normalización de la microagresión dificulta la lucha contra la desigualdad para quienes la persiguen, ya que refuerza la idea de que estos incidentes son triviales e indignos de atención. Esto induce a las víctimas a guardar silencio sobre sus experiencias o a avergonzarse de sentirse ofendidas por comentarios aparentemente inofensivos.
Además, impide que haya conversaciones significativas sobre cómo crear cambios, ya que la mayoría de la gente no considera que las microagresiones sean lo suficientemente significativas como para justificar la discusión. De hecho, la normalización de las microagresiones mantiene el ciclo de la violencia, creando un entorno en el que la discriminación y la opresión son toleradas y justificadas, lo que finalmente conduce a formas más graves de agresión y abuso.
Para que esto no suceda, la gente debe trabajar activamente para desmantelar las culturas de violencia, oponiéndose a las microagresiones siempre que sea posible. Deben saber por qué las microagresiones son dañinas y comprometerse a abortarlas, aunque se produzcan en privado. Las organizaciones también pueden crear espacios seguros en los que los empleados se sientan cómodos denunciando casos de microagresión sin temor a represalias.
Finalmente, los testigos deben activarse e intervenir en la observación de las microagresiones, ya sea enfrentándose directamente al autor o apoyando a la víctima posteriormente. Al hacerlo, podemos empezar a cambiar las normas públicas de aceptación a respeto, inclusión e igualdad.
¿Cómo la normalización de las microagresiones apoya la cultura de la violencia?
La normalización de las microagresiones puede crear un entorno en el que las personas se vuelven insensibles a ellas, lo que conduce a una mayor tolerancia a formas más severas de agresión. Esto crea un ciclo de violencia que se perpetúa a lo largo del tiempo. Los efectos acumulativos de estas microagresiones pueden conducir a lesiones, ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental para quienes las experimentan.