Las personas que experimentan una atracción del mismo sexo en un entorno heteronormativo pueden utilizar diferentes estrategias de superación de dificultades para navegar en su identidad y relaciones únicas. Estos incluyen ocultar la orientación sexual, restar importancia a su importancia, adoptar una personalidad más masculina o femenina, unirse a grupos de apoyo, buscar terapia, participar en contactos ocasionales, perseguir parejas románticas fuera de su comunidad y desarrollar relaciones amistosas en su comunidad. Aunque algunas de estas estrategias pueden contribuir a la autenticidad y la cercanía, otras pueden obstaculizar la verdadera conexión y satisfacción.
Ocultar implica ocultar la orientación sexual a familiares, amigos, colegas o parejas románticas. Puede ser estrés y aislamiento, pero también puede ayudar a las personas a evitar el estigma y la discriminación. La rebaja implica minimizar el significado de la orientación sexual en las relaciones personales, lo que conduce a sentimientos de vergüenza e inexactitud. Adoptar una personalidad más masculina o femenina implica cambiar el comportamiento, la apariencia o el lenguaje para satisfacer las expectativas de la sociedad para hombres o mujeres que pueden sentirse antinaturales y alienantes. Unirse a grupos de apoyo puede proporcionar apoyo social y emocional, pero también puede fortalecer los estereotipos negativos sobre la atracción del mismo sexo y perpetuar la homofobia internalizada. La terapia puede promover la aceptación de sí misma y mejorar las habilidades de comunicación, pero puede ser costosa y duradera. Las conexiones aleatorias pueden proporcionar alivio temporal de la soledad y el aislamiento, pero a menudo carecen de profundidad y compromiso. La persecución de socios fuera de su comunidad puede conducir a una mayor libertad y reconocimiento, pero también puede incluir navegar por diferentes normas culturales y sociales. El desarrollo de relaciones amistosas dentro de su comunidad da un sentido de propiedad y confianza, pero puede limitar las oportunidades de conexiones significativas con diferentes personas.
En general, las estrategias para superar las dificultades pueden influir de manera diferente en la identidad, la intimidad y la satisfacción relacional según las circunstancias y preferencias individuales. La autenticidad requiere aceptarse a sí misma de manera plena y abierta para compartir sus verdaderos deseos, mientras que la intimidad implica vulnerabilidad y confianza. La satisfacción relacional abarca tanto el vínculo emocional como las necesidades prácticas, como los intereses, valores y objetivos comunes. Las personas que dan prioridad a la autenticidad pueden encontrarse aisladas y solas, mientras que quienes valoran las necesidades prácticas pueden luchar para crear vínculos profundos y significativos. Equilibrar estas necesidades competidoras es complicado y es posible que las personas tengan que experimentar con diferentes estrategias a lo largo del tiempo para determinar qué les funciona mejor.
¿Qué estrategias de supervivencia utilizan las personas que experimentan atracción por el mismo sexo en un entorno heteronormativo y cómo influyen estas estrategias en la autenticidad, la intimidad y la satisfacción relacional?
Las estrategias de supervivencia utilizadas por las personas con atracción del mismo sexo en un entorno heteronormativo pueden variar según su experiencia y contexto individual. Algunas de las estrategias reportadas incluyen restar importancia a la orientación sexual, buscar apoyo de comunidades afines y mantener el secreto sobre sus relaciones románticas (Smith et al., 2017).