Polyamory ist eine Vereinbarung, bei der Menschen in einer Beziehung mehr als einen sexuellen/romantischen Partner gleichzeitig haben. Die Festlegung von Grenzen bezieht sich auf die Festlegung von Grenzen für akzeptables und inakzeptables Verhalten zwischen Partnern. Grenzen zu setzen kann für monogame Paare eine Herausforderung sein, aber noch mehr für polyamore Individuen. Dieser Artikel wird untersuchen, wie polyamore Individuen Grenzen zwischen ihren vielen Partnern setzen.
Allgemeine Arten von Grenzen
Es gibt verschiedene Arten von Grenzen, die Menschen in jeder Art von Beziehung setzen können, einschließlich derer, die sich als polyamorös identifizieren. Einige gängige Beispiele sind physische Grenzen, emotionale Grenzen und Social-Media-Grenzen. Physische Grenzen beziehen sich auf Berührung, Raum und Privatsphäre. Emotionale Grenzen beinhalten den Austausch von Gedanken, Gefühlen und persönlichen Informationen. Die Grenzen von Social Media beziehen sich auf das Ausmaß, in dem Partner Online-Interaktionen und -Aktivitäten teilen.
Grenzen aushandeln, bevor man eine Beziehung eingeht
Bevor man sich mit jemand Neuem einlässt, ist es wichtig, dass polyamore Menschen Grenzen diskutieren und verhandeln. Diese Grenzen können Themen umfassen, wie oft sie sich sehen, wie viel Kommunikation außerhalb von Meetings stattfinden sollte und ob sie Beiträge in sozialen Medien über ihre gemeinsame Zeit teilen würden. Es ist auch wichtig, Erwartungen in Bezug auf Safer-Sex-Praktiken und die Verwendung von STI-Schutz zu setzen. Mit diesen Gesprächen früh können sich beide Seiten in ihrer Beziehung wohl und sicher fühlen.
Kommunikation ist der Schlüssel
Kommunikation ist unerlässlich, wenn es darum geht, Grenzen innerhalb einer polyamoren Beziehung zu setzen. Wenn Konflikte auftreten, müssen die Partner klar und effektiv kommunizieren, um sie zu lösen. Sie müssen genau wissen, welches Verhalten Grenzen überschreitet und warum. Wenn sich eine Person von einem anderen Partner beleidigt oder verletzt fühlt, muss sie dies klar ausdrücken, ohne zu beschuldigen oder sich zu schämen. Ebenso, wenn jemand ein Problem mit dem hat, was sein Partner gesagt oder getan hat, muss er direkt darüber sprechen und nicht hinter seinem Rücken tratschen.
Grenzen setzen mit mehreren Partnern
Wenn Sie mehr als einen romantischen/sexuellen Partner haben, ist es wichtig, mit jedem von ihnen unterschiedliche Grenzen zu setzen. Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise einige Grenzen mit einem Partner haben, die Sie nicht mit anderen haben. Zum Beispiel können Sie einen Partner bitten, Ihnen nach 10 Uhr abends keine SMS zu senden, sich aber keine Sorgen mit einem anderen zu machen. Es ist entscheidend, dass Ihre Bedürfnisse in jeder Hinsicht aufeinander abgestimmt sind, damit sich niemand ungerecht behandelt fühlt.
Potenzielle Probleme lösen
Wenn ein Konflikt zwischen zwei oder mehr Partnern auftritt, ist es wichtig, ihn sofort und offen zu lösen. Vermeiden Sie es nicht, über Dinge zu sprechen, die Ihnen Unbehagen bereiten oder Verhaltensweisen ignorieren, die Sie krank machen. Seien Sie stattdessen ehrlich darüber, wie es Sie fühlen lässt und bitten Sie, dass Veränderungen stattfinden. Denken Sie daran, jeder verdient Respekt und Verständnis; Polyamorie bedeutet nicht, mit allem einverstanden zu sein, nur weil viele Menschen daran beteiligt sind! Manchmal geht es darum, Nein zu sagen oder eine Beziehung ganz zu beenden, wenn die Grenzen nicht richtig eingehalten werden. Abschließend ist es wichtig, in jeder Art von Beziehung gesunde Grenzen zu setzen, aber vor allem, wenn Sie an mehreren gleichzeitig teilnehmen. Polyamore Persönlichkeiten sollten ihre Erwartungen besprechen, bevor sie eine neue Beziehung eingehen, und effektiv kommunizieren, wenn Konflikte auftreten. Sie müssen auch mit jedem Partner einzigartige Grenzen setzen, um eine faire Behandlung zu gewährleisten. Mit diesen Dingen kann Polyamorie ein erfüllendes Erlebnis für alle Beteiligten sein.
Wie schaffen polyamore Individuen es, Grenzen zwischen Partnern zu setzen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten für polyamore Individuen, Grenzen zwischen ihren Partnern zu ziehen. Eine Möglichkeit ist die Kommunikation, bei der mit jedem Partner klare Regeln und Erwartungen in Bezug auf das Maß an Intimität festgelegt werden, das er teilen kann. Ein anderer Ansatz besteht darin, Grundregeln festzulegen, die regeln, wie sie außerhalb ihrer Beziehung mit anderen Menschen interagieren, z. B. indem sie physischen Kontakt vermeiden oder persönliche Informationen preisgeben.