Manche Frauen erleben „grundlegende" Orgasmen durch Kontraktionen der Bauchmuskulatur. Frauen, die einen Orgasmus erlebt haben, wissen, dass dies ein Gefühl ist, das sich von jedem anderen unterscheidet - etwas, das als angenehm und kraftvoll beschrieben werden kann. Für einige Frauen beinhaltet der Orgasmus jedoch nicht nur die Stimulation der Genitalien, sondern auch die intensive Kompression und Freisetzung ihrer Hauptmuskeln. Dieses Phänomen wird als „grundlegender" Orgasmus bezeichnet und bezieht sich auf die Art des Höhepunkts, bei dem unwillkürliche Kontraktionen tief im Körper einer Frau spürbar sind. Die kontrahierbaren Muskeln sind die Muskeln in ihrem Beckenboden, die eine hängemattenartige Struktur an der Basis der Blase und der Gebärmutter bilden. Wenn sich diese Muskeln während des Geschlechtsverkehrs zusammenziehen, erzeugen sie eine Welle der Freude, die sich im Körper nach oben bewegt, was zu einer vollmundigen sexuellen Erfahrung führt. Frauen, die über diese Art von Orgasmus berichten, sagen, dass es wie eine tiefe Massage oder sogar ein Kegel-Training ist, das in ihnen stattfindet, während sie ihren Höhepunkt erreichen. Tatsächlich gehen die zugrunde liegenden Orgasmen oft mit einem erhöhten Blutfluss in die Region einher und können dazu führen, dass einige Frauen aufgrund der Intensität der Empfindung Sterne sehen oder sich schwindelig fühlen. Obwohl nicht alle Frauen diese Art von Orgasmus erleben werden, beschreiben diejenigen, die es wirklich als unglaublich erfüllend und etwas, das es wert ist, angestrebt zu werden.
1 (Fortsetzung):
Es wird angenommen, dass die wichtigsten Orgasmen durch zwei Hauptfaktoren verursacht werden: körperliche Stärke und mentaler Fokus. Frauen mit starken Beckenbodenmuskeln erleben diese Art von Orgasmus eher, weil sie in der Lage sind, sie schnell zu belasten und zu entspannen, wodurch beim Sex ein rhythmischer pulsierender Effekt entsteht. Mentale Konzentration kann auch eine Rolle spielen, um Frauen zu helfen, einen zugrunde liegenden Orgasmus zu erreichen - wenn sie darüber nachdenken, ihre Beckenbodenmuskulatur zu straffen, können sie diese Reaktion ohne äußere Stimulation auslösen. Einige Experten schlagen vor, Kegel-Übungen regelmäßig für mehrere Monate zu üben, bevor sie versuchen, einen grundlegenden Orgasmus zu bekommen, so dass die Muskeln im Laufe der Zeit stärker und reaktionsschneller werden.
2 (Fortsetzung):
Obwohl die zugrunde liegenden Orgasmen am häufigsten mit penetrierendem vaginalem Sex in Verbindung gebracht werden, gibt es andere Möglichkeiten, sie auszulösen. Zum Beispiel glauben einige Frauen, dass die Verwendung eines Vibrators auf der Klitoris bei gleichzeitiger Belastung und Freisetzung der Hauptmuskeln ein intensives Gefühl erzeugen kann. Andere Techniken umfassen eine tiefe Atemtechnik, Visualisierungsübungen und Yoga-Posen wie Kniebeugen oder Brücken, die den Beckenboden betreffen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder anders ist, wenn es um sexuelles Vergnügen geht, so dass das, was für eine Person funktioniert, für eine andere möglicherweise nicht funktioniert. Experimente sind der Schlüssel bei der Erforschung neuer Arten von Orgasmen!
3 (Fortsetzung):
Einige Frauen berichten, dass sich ein zugrunde liegender Orgasmus wie eine Explosion in ihrem Körper anfühlt, ähnlich wie sie sich nach Sit-ups oder Knirschen fühlen können. Andere beschreiben es als ein fast elektrisches Gefühl, das an ihrem Schambein beginnt und im ganzen Körper nach außen strahlt. Wieder andere sagen, dass sie in diesen Momenten ein vollmundiges Schaudern erleben, das emotional ziemlich mächtig sein kann. Unabhängig davon, wie es sich körperlich manifestiert, sind sich alle einig, dass es unglaublich befriedigend ist, einen zugrunde liegenden Orgasmus zu haben, und es lohnt sich zu verfolgen, wenn Sie Ihre sexuelle Erfahrung verbessern möchten. Warum also nicht versuchen? Durch Übung und Geduld kann jeder lernen, diese Art von Höhepunkt zu erreichen - auch wenn er es noch nie erlebt hat! Zusammenfassend werden grundlegende Orgasmen bei Frauen, die ihre sexuellen Kontakte auf die nächste Stufe bringen möchten, immer beliebter.Durch die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur durch Übungen und das Üben der Selbstkontrolle von Kontraktionen während des Geschlechtsverkehrs können einige Frauen eine völlig neue Art von Vergnügen von innen schaffen. Obwohl nicht alle Frauen dieses Phänomen auf natürliche Weise erleben werden, gibt es viele Möglichkeiten, daran zu arbeiten, es zu erreichen - sei es durch Kegel-Übungen, den Einsatz von Vibratoren, tiefe Atemtechniken oder andere oben erwähnte Techniken. Haben Sie also keine Angst, Ihren eigenen Körper zu erforschen und zu experimentieren - Sie können im Gegenzug einfach etwas wirklich Erstaunliches finden!