Wie Partner sich emotional und kognitiv an der sexuellen Anpassung orientieren, wenn sie auf unangemessene Libido oder sexuelle Rhythmen stoßen, ist ein komplexes Problem, das beide Beteiligten erheblich beeinträchtigen kann. Es erfordert offene Kommunikation, gegenseitiges Verständnis, die Bereitschaft, verschiedene Lösungen zu studieren. So funktioniert es:
* * * Grundlagen * *: Zunächst einmal müssen Paare ihre eigenen Vorlieben und Wünsche in Bezug auf sexuelle Aktivität verstehen. Dazu gehört, ehrlich zu sein, was sie mögen und was nicht, wie oft sie teilnehmen möchten und wie lange jede Sitzung dauert. Sie sollten sich auch wohl fühlen, ihre Gefühle über die Bedürfnisse und Wünsche des Partners zu diskutieren, ohne zu urteilen.
* * * Verstehen Sie Ihren Partner * *: Sobald die Grundlagen festgelegt sind, sollten Paare versuchen, die Sichtweise ihres Partners zu verstehen und versuchen, ihnen entgegenzukommen. Wenn zum Beispiel eine Person häufiger Sex haben möchte als die andere, kann sie zustimmen, zweimal pro Woche Sex zu haben, anstatt dreimal. Oder wenn eine Person Intimität dem körperlichen Vergnügen vorzieht, kann sie vorschlagen, anstelle des Geschlechtsverkehrs zu kuscheln oder Händchen zu halten.
* * * Experimentieren * *: Das Erlernen neuer Wege der engen Kommunikation kann dazu beitragen, die Beziehung frisch und attraktiv zu halten. Paare können mit Rollenspielen experimentieren, erotische Filme zusammen ansehen, verschiedene Positionen ausprobieren, Spielzeug oder Gleitmittel verwenden usw.
* * * Kommunikation und Kompromiss * *: Effektive Kommunikation ist der Schlüssel, um sexuelle Unterschiede zu finden. Wenn sich einer der Partner unwohl oder unzufrieden fühlt, sollte er diese Gefühle ohne Schuld oder Scham ausdrücken. Außerdem muss er zusammenarbeiten, um eine Lösung zu finden, die den Bedürfnissen beider Seiten entspricht. Ein Kompromiss ist hier notwendig - keine Lösung wird jedes Mal alle zufriedenstellen.
* * * Offene Diskussion * *: Paare sollten weiterhin offen über ihre sexuellen Erfahrungen und Bedürfnisse sprechen. Dazu gehört es, alle Schwierigkeiten zu diskutieren, mit denen sie konfrontiert sind, potenzielle Probleme anzugehen, bevor sie zu Problemen werden, und neue Möglichkeiten der Kommunikation zu erkunden.
* * * Abschließende Gedanken * *: Sexuelle Anpassung erfordert Anstrengung, Geduld und gegenseitigen Respekt. Dies ist nicht immer einfach, kann aber zu mehr Intimität und Zufriedenheit zwischen Partnern führen, die die Bedürfnisse und Wünsche des anderen schätzen.
Wie orientieren sich Partner emotional und kognitiv an der sexuellen Anpassung, wenn sie mit unangemessener Libido oder sexuellen Rhythmen konfrontiert werden?
Es ist wichtig, dass Partner offen über ihre sexuellen Wünsche und Vorlieben sowie über Probleme oder Bedenken, die sie möglicherweise im Zusammenhang mit Sex haben, berichten. Dies kann ihnen helfen, mögliche Bereiche der Diskrepanz zwischen ihrer Libido oder ihren sexuellen Rhythmen zu identifizieren und Wege zu finden, Lösungen auszuhandeln, die für beide Menschen funktionieren. Die Partner müssen auch bereit sein, etwas Neues auszuprobieren und flexibel in ihrem Ansatz der Intimität zu sein.