Die Vulva ist der äußere Teil der weiblichen Genitalorgane, der das Aussehen und die Empfindlichkeit während des gesamten Menstruationszyklus verändern kann. In verschiedenen Stadien des Zyklus treten im Körper verschiedene hormonelle Veränderungen auf, die diese Veränderungen verursachen. Dieser Artikel wird erklären, was mit der Vulva in jeder Phase des Zyklus passiert und wie sich dies auf die sexuellen Erfahrungen einer Frau auswirken kann.
Während der Follikelphase, die etwa 14 Tage dauert, sind die Östrogenspiegel niedrig, während die Progesteronspiegel ansteigen. Der Follikel beginnt zu reifen und bereitet sich auf den Eisprung vor. Die kleinen Schamlippen und die Klitoris können aufgrund des erhöhten Blutflusses größer erscheinen als üblich, was ihnen ein vollständigeres und empfindlicheres Gefühl verleiht. Einige Frauen können zu diesem Zeitpunkt auch einen erhöhten vaginalen Ausfluss bemerken. Wenn der Zyklus in die Lutealphase übergeht, bleiben die Östrogenspiegel niedrig, aber Progesteron steigt weiter an, was zu weiteren Veränderungen in der Vulva führt. Große Schamlippen können stärker werden, da sich die Gebärmutterwand in Vorbereitung auf eine mögliche Schwangerschaft verdickt. Der Gebärmutterhals wird weicher und offener, was eindringenden Sex erleichtert. Einige Frauen können jedoch während dieser Phase Schmerzen oder Trockenheit erfahren.
Wenn sich der Eisprung nähert, bricht der Follikel und gibt das Ei aus den Eierstöcken frei. Der Östrogenspiegel steigt stark an und der Progesteronspiegel sinkt. Die Vulva kann geschwollen und zart werden und die Klitoris kann blutreicher und hochsensibler werden. Kleine Schamlippen können dicker und röter werden, wodurch ein auffälligeres Aussehen entsteht. Dies kann dazu führen, dass sich der Bereich anregender und aufregender anfühlt. Einige Frauen können jedoch während dieser Zeit Schmerzen oder Zärtlichkeit verspüren. Der Eisprung selbst geht in der Regel mit einem vorübergehenden Anstieg der Körpertemperatur und einer Veränderung des Zervixschleims einher, die durch Tests nachgewiesen werden kann. Diese Veränderung signalisiert potenziellen Partnern, wenn eine Frau am fruchtbarsten ist. Die Lutealphase folgt dem Eisprung und dauert etwa 14 Tage. Der Progesteronspiegel steigt weiter an, während der Östrogenspiegel allmählich abnimmt. Die kleinen Schamlippen und die Klitoris können zu ihrer normalen Größe und Empfindlichkeit zurückkehren, obwohl sie immer noch leicht vergrößert erscheinen können. Der Gebärmutterhals wird härter und weniger offen, was das Eindringen erschwert. Einige Frauen können in diesem Stadium auch Krämpfe oder Ausfluss erfahren. Wenn der Zyklus endet, beginnt die Menstruation und die Hormone fallen auf das Grundniveau zurück.
Während des gesamten Menstruationszyklus ändert sich die Vulva in Textur und Farbe.
Zum Beispiel kann es während der Follikelphase aufgrund des erhöhten Blutflusses rosa als normal sein. Während der Lutealphase kann es dunkler und bläulicher erscheinen. Diese Veränderungen sind normal und gesund, aber einige Frauen finden sie möglicherweise unangenehm. Es ist wichtig für Frauen zu verstehen, welche Veränderungen stattfinden, damit sie mit Partnern über alle Vorlieben oder Probleme, die sie in Bezug auf Sex haben, kommunizieren können. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Vulva während des gesamten Menstruationszyklus verschiedenen Veränderungen unterliegt, einschließlich Veränderungen des Aussehens und der Empfindlichkeit. Während diese Veränderungen die sexuelle Aktivität manchmal schwierig machen können, ist es für beide Partner wichtig, sie zu verstehen, um eine angenehme sexuelle Erfahrung zu haben. Frauen sollten offen mit ihren Partnern über ihre Bedürfnisse und Wünsche in den verschiedenen Phasen des Zyklus sprechen und Wege finden, ihren Ansatz entsprechend anzupassen.