فولفا هو الجزء الخارجي من الأعضاء التناسلية الأنثوية التي يمكن أن تغير المظهر والحساسية طوال الدورة الشهرية. في مراحل مختلفة من الدورة، تحدث تغيرات هرمونية مختلفة في الجسم تسبب هذه التغيرات. ستشرح هذه المقالة ما يحدث للفرج في كل خطوة من مراحل الدورة وكيف يمكن أن يؤثر على التجربة الجنسية للمرأة.
خلال الطور الجريبي، الذي يستمر حوالي 14 يومًا، تكون مستويات هرمون الاستروجين منخفضة بينما ترتفع مستويات البروجسترون. تبدأ البصيلات في النضج وتستعد للإباضة. قد يبدو الشفرين الصغيرين والبظر أكبر من المعتاد بسبب زيادة تدفق الدم، مما يمنحهم إحساسًا أكمل وأكثر حساسية. قد تلاحظ بعض النساء أيضًا زيادة في إفرازات المهبل خلال هذا الوقت. مع دخول الدورة في المرحلة الأصفرية، تظل مستويات هرمون الاستروجين منخفضة، لكن البروجسترون يستمر في الارتفاع، مما يؤدي إلى مزيد من التغييرات في الفرج. قد تصبح الشفرين الرئيسيين أقوى مع تكثيف جدار الرحم استعدادًا لاحتمال الحمل. يصبح عنق الرحم أكثر ليونة وانفتاحًا، مما يجعل الجنس الاختراقي أسهل. ومع ذلك، قد تعاني بعض النساء من الألم أو الجفاف خلال هذه المرحلة.
مع اقتراب الإباضة، تمزق البصيلات وتطلق البيضة من المبايض. ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين وانخفاض مستويات البروجسترون. يمكن أن يصبح الفرج منتفخًا وطريًا، ويمكن أن يصبح البظر أكثر تشبعًا بالدم وحساسًا للغاية. قد تصبح الشفرين الصغيرين أكثر سمكًا واحمرارًا، مما يخلق مظهرًا أكثر بروزًا. هذا يمكن أن يجعل المنطقة تشعر بمزيد من التحفيز والإثارة. ومع ذلك، قد تعاني بعض النساء من الألم أو الحنان خلال هذا الوقت. عادة ما يكون التبويض نفسه مصحوبًا بزيادة مؤقتة في درجة حرارة الجسم وتغير في مخاط عنق الرحم، والذي يمكن اكتشافه من خلال الاختبار. يشير هذا التغيير إلى الشركاء المحتملين عندما تكون المرأة أكثر خصوبة.
المرحلة الأصفرية تتبع الإباضة وتستمر حوالي 14 يومًا. تستمر مستويات البروجسترون في الارتفاع بينما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين تدريجياً. قد تعود الشفرين الصغيرين والبظر إلى حجمهما الطبيعي وحساسيتهما، على الرغم من أنهما قد يبدوان متضخمين قليلاً. يصبح عنق الرحم أكثر صعوبة وأقل تعرضًا، مما يجعل من الصعب اختراقه. قد تعاني بعض النساء أيضًا من التشنج أو التسريح في هذه المرحلة. عندما تنتهي الدورة، يبدأ الحيض وتعود الهرمونات إلى خط الأساس.
طوال الدورة الشهرية، يتغير الفرج في الملمس واللون.
خلال مرحلة الجريب، على سبيل المثال، قد يكون اللون الوردي أكثر من المعتاد بسبب زيادة تدفق الدم. خلال المرحلة الأصفر، قد يبدو أكثر قتامة وزرقة. هذه التغييرات طبيعية وصحية، لكن بعض النساء قد يجدنها غير مرتاحة. من المهم أن تفهم النساء التغييرات التي تحدث حتى يتمكنوا من التواصل مع الشركاء حول أي تفضيلات أو مخاوف لديهم بشأن الجنس. في الختام، يخضع الفرج لتغييرات مختلفة طوال الدورة الشهرية، بما في ذلك التغيرات في المظهر والحساسية. في حين أن هذه التغييرات يمكن أن تجعل النشاط الجنسي صعبًا في بعض الأحيان، فإن فهمها مهم لكلا الشريكين للحصول على تجربة جنسية ممتعة. وينبغي للمرأة أن تكون منفتحة مع شركائها بشأن احتياجاتها ورغباتها في مختلف مراحل الدورة وأن تستكشف سبل تعديل نهجها وفقا لذلك.