Die Idee, dass männliche sexuelle Tapferkeit untrennbar mit Männlichkeit verbunden ist, wurde im Laufe der Jahrhunderte verewigt. Kein Wunder also, dass Männer, die ihre Männlichkeit als mit sexueller Aktivität verbunden wahrnehmen, unter starkem Druck stehen können, während des Geschlechtsverkehrs gut zu funktionieren. Leider führt eine solche Verknüpfung oft zu negativen Folgen für beide Partner, die an der Beziehung beteiligt sind. Um zu verstehen, warum Beziehungsprobleme auftreten, wenn Männer sexuelle Aktivität mit Männlichkeit oder Selbstwert gleichsetzen, ist es wichtig zu überlegen, wie sich diese Überzeugungen auf emotionale Intimität und Verletzlichkeit auswirken. Wenn Männer sexuelle Aktivität mit Männlichkeit oder Selbstwert gleichsetzen, haben sie möglicherweise das Bedürfnis, ein Bild von Dominanz und Kontrolle während des Geschlechtsverkehrs aufrechtzuerhalten. Dies kann die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sie mit ihrem Partner offen und verletzlich sind. Der Druck, immer eine perfekte Erektion zu haben, länger als ihr Partner zu halten oder ihren Partner vollständig zu befriedigen, kann Stress, Angst und sogar Scham verursachen. Diese Gefühle können zu Vermeidung, Distanzierung oder Aggression führen, die die Beziehung schädigen können. Wenn ein Mann zum Beispiel das Gefühl hat, dass er nicht wie erwartet arbeitet, kann er seinen Partner emotional aufgeben oder geschützt werden. Dies kann dazu führen, dass sich sein Partner nicht unterstützt, abgelehnt oder sogar verraten fühlt. Zusätzlich zu diesen Schwierigkeiten im Zusammenhang mit Kommunikation und emotionaler Verbindung kann der Druck, ein bestimmtes Maß an sexueller Aktivität aufrechtzuerhalten, auch die körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Männer, die Sex als Maß für ihren Wert betrachten, können riskante Verhaltensweisen wie ungeschützten Sex oder häufige Masturbation ausüben. Sie können sich auch dem Risiko von STIs und anderen Gesundheitsproblemen aussetzen, ohne Safer Sex zu praktizieren. Schließlich können Männer, die sexuelle Aktivität mit Männlichkeit oder Selbstwertgefühl gleichsetzen, Schwierigkeiten haben, mit ihrem Partner auf emotionaler Ebene zu kommunizieren, weil sie sich ausschließlich auf sexuelle Handlungen konzentrieren, anstatt ein tieferes Verständnis der Bedürfnisse und Wünsche des anderen zu entwickeln. Im Allgemeinen ist diese Art des Denkens sowohl für einzelne Männer als auch für Beziehungen im Allgemeinen schädlich. Dies schafft einen Zyklus, in dem sich Männer unter Druck gesetzt fühlen, ein gewisses Maß an „Männlichkeit" zu erfüllen und aufrechtzuerhalten, während sich ihre Partner getrennt, beleidigt und unsicher fühlen. In der Erkenntnis, dass sexuelle Aktivität nicht Männlichkeit oder Selbstwertgefühl definiert, können Paare daran arbeiten, positivere und erfüllendere sexuelle Beziehungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt und Vertrauen basieren.
Welche Beziehungsprobleme entstehen, wenn Männer sexuelle Aktivität mit Männlichkeit oder Selbstwertgefühl gleichsetzen, und wie wirken sich diese Probleme auf emotionale Nähe und Verletzlichkeit aus?
Wenn Männer ihre sexuelle Tapferkeit oder Leistung mit ihrer Männlichkeit oder ihrem Sinn für Würde in Verbindung bringen, können sie einem enormen Druck ausgesetzt sein, immer „auf der Höhe“ zu sein und diesen Standard aufrechtzuerhalten. Dies kann zu Angstgefühlen, Scham und sogar Depressionen führen, wenn sie diese Erwartungen nicht erfüllen. Das Ergebnis ist oft, intime Beziehungen überhaupt zu vermeiden, was dann zu einem Mangel an emotionaler Intimität und Verletzlichkeit mit anderen führen kann.