Die vaginale Mikrobiota spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der reproduktiven Gesundheit. Es besteht aus einer vielfältigen Sammlung von Bakterien, Viren, Pilzen und Protozoen, die in und um die Vagina leben. Diese Organismen arbeiten zusammen, um vor Infektionen zu schützen und eine optimale Funktion zu fördern. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist die Herstellung von Milchsäure, die eine Umgebung mit niedrigem pH-Wert schafft, die das Wachstum von Krankheitserregern wie Hefe verhindert. Wenn dieses empfindliche Gleichgewicht gestört ist, kann dies zu einer als bakterielle Vaginose (BV) bekannten Erkrankung führen, die auftritt, wenn es zu wenige „gute" Bakterien und zu viel Wachstum von „schlechten" Bakterien gibt. Dieses Ungleichgewicht kann auch das Wachstum der Hefe erleichtern und eine vaginale Hefe-Infektion verursachen. BV wurde mit einem erhöhten Risiko für Frühgeburten, entzündliche Beckenerkrankungen und sexuell übertragbare Krankheiten in Verbindung gebracht, daher ist es wichtig, eine Behandlung zu suchen, wenn Sie vermuten, dass Sie eine haben. Neben der Milchsäureproduktion können andere Faktoren den pH-Wert in der Vagina beeinflussen.
Zum Beispiel können Menstruation und Spülungen den Säuregehalt verändern, wodurch sie für das Hefewachstum günstiger werden. Spülungen sollten generell vermieden werden, da sie das natürliche Gleichgewicht des vaginalen Ökosystems stören. Es gibt viele verschiedene Arten von Hefe-Infektionen, aber die häufigsten werden durch Candida albicans verursacht. Zu den Symptomen gehören Juckreiz, Brennen, Schmerzen beim Wasserlassen oder beim Geschlechtsverkehr und dicker weißer Ausfluss mit hüttenkäseartiger Konsistenz. Rezeptfreie Medikamente wie Monistat können bei der Behandlung milder Fälle helfen, aber für schwere Infektionen können verschreibungspflichtige antimykotische Cremes oder Pillen erforderlich sein. Es ist wichtig, die Hygienevorschriften einzuhalten, atmungsaktive Baumwollunterwäsche zu tragen, duftende Tampons und Reinigungsmittel zu vermeiden und sexuellen Kontakt während der Symptome zu vermeiden. Sie sollten auch darauf verzichten, während des Geschlechtsverkehrs zu duschen und Kondome zu verwenden, um die Übertragung von STIs zu verhindern.
Wenn Sie wiederkehrende Hefe-Infektionen haben oder Krankheiten wie Diabetes oder Immunschwäche haben, konsultieren Sie Ihren Arzt für weitere Bewertungen und Behandlungsmöglichkeiten. Sie können langfristige Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel empfehlen, um das Gleichgewicht der Bakterien im vaginalen Mikrobiom wiederherzustellen.
Denken Sie daran, dass die Aufrechterhaltung einer gesunden vaginalen Mikrobiota für die allgemeine reproduktive Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist. Indem Sie verstehen, wie Milchsäure hilft, Hefeinfektionen zu verhindern, und indem Sie Maßnahmen ergreifen, um sich vor Ungleichgewichten zu schützen, können Sie sich gesund und bequem halten.