تلعب الميكروبات المهبلية دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة الإنجابية. يتكون من مجموعة متنوعة من البكتيريا والفيروسات والفطريات والأوليات التي تعيش في المهبل وحوله. تعمل هذه الكائنات معًا للحماية من العدوى وتعزيز الوظيفة المثلى. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في إنتاج حمض اللاكتيك، مما يخلق بيئة منخفضة الأس الهيدروجيني تمنع نمو مسببات الأمراض مثل الخميرة.
عندما ينزعج هذا التوازن الدقيق، يمكن أن يؤدي إلى حالة تعرف باسم التهاب المهبل البكتيري (BV)، والتي تحدث عندما يكون هناك عدد قليل جدًا من البكتيريا «الجيدة» وفرط نمو البكتيريا «السيئة». يمكن أن يسهل هذا الاختلال أيضًا نمو الخميرة ويسبب عدوى الخميرة المهبلية. تم ربط BV بزيادة خطر الولادة المبكرة وأمراض التهاب الحوض والأمراض المنقولة جنسياً، لذلك من المهم طلب العلاج إذا كنت تشك في إصابتك به.
بالإضافة إلى إنتاج حمض اللاكتيك، يمكن أن تؤثر عوامل أخرى على مستوى الأس الهيدروجيني في المهبل. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي الحيض والغسل إلى تغيير مستويات الحموضة، مما يجعلها أكثر ملاءمة لنمو الخميرة. يجب تجنب الغسل تمامًا لأنه يعطل التوازن الطبيعي للنظام البيئي المهبلي.
هناك العديد من أنواع مختلفة من عدوى الخميرة، ولكن الأكثر شيوعًا سببها المبيضات البيضاء. تشمل الأعراض الحكة والحرق والألم أثناء التبول أو الجماع والإفرازات البيضاء السميكة مع تناسق يشبه الخثارة. يمكن أن تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Monistat في علاج الحالات الخفيفة، ولكن قد تكون هناك حاجة إلى كريمات أو حبوب مضادة للفطريات للعدوى الشديدة.
من المهم ممارسة النظافة الجيدة، وارتداء كتان القطن القابل للتنفس، وتجنب مسحات العطور والمنظفات، وتجنب الاتصال الجنسي أثناء الأعراض. يجب عليك أيضًا الامتناع عن الغسل واستخدام الواقي الذكري أثناء الجماع لمنع انتقال الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
إذا كنت تعاني من التهابات الخميرة المتكررة أو لديك حالات طبية مثل مرض السكري أو نقص المناعة، فاستشر طبيبك لمزيد من التقييم وخيارات العلاج. قد يوصون بأدوية أو مكملات طويلة الأمد لإعادة التوازن إلى البكتيريا الموجودة في الميكروبيوم المهبلي.
تذكر أن الحفاظ على ميكروبات مهبلية صحية أمر بالغ الأهمية للصحة الإنجابية بشكل عام. من خلال فهم كيف يساعد حمض اللاكتيك في منع التهابات الخميرة واتخاذ خطوات للحماية من الاختلالات، يمكنك الحفاظ على صحتك وراحة.