Um zu verstehen, wie Sucht die Zyklen relationaler Überkontrolle befeuert, ist es wichtig, die verschiedenen Faktoren zu berücksichtigen, die zu diesem Phänomen beitragen. Ein Faktor ist die Notwendigkeit emotionaler und körperlicher Unterstützung durch die andere Person. Wenn Menschen in ihren Bedürfnissen von jemand anderem abhängig sind, ist es wahrscheinlicher, dass sie das Verhalten ihres Partners kontrollieren, um die Beziehung aufrechtzuerhalten. Wenn zum Beispiel eine Person das Gefühl hat, dass sie ohne die andere nicht leben kann, ist sie möglicherweise eher geneigt, sie zu manipulieren, um in einer Beziehung zu bleiben. Dies kann zu einem Zyklus führen, in dem sich beide Seiten gefangen fühlen und nicht weggehen können, aus Angst, allein zu sein oder das Gefühl zu haben, dass sie keine anderen Möglichkeiten haben. Ein weiterer Faktor, der dazu beiträgt, ist der Wunsch nach Sicherheit und Stabilität in der Beziehung. Menschen, die sich stark auf ihre Partner verlassen, können versuchen, sie zu kontrollieren, um ein Gefühl der Sicherheit und Vorhersehbarkeit zu bewahren. Sie können dies tun, indem sie dem Verhalten oder den Handlungen ihres Partners Regeln und Einschränkungen auferlegen, die ein Gefühl von Machtungleichgewicht in der Beziehung erzeugen können.
Darüber hinaus können Personen von ihrem Partner eine Bestätigung und Bestätigung durch Verhaltenssteuerung wie die ständige Überwachung der Telefonaktivität oder die gemeinsame Anforderung von Zeit verlangen.
Schließlich kann Sucht auch durch Unsicherheit und geringes Selbstwertgefühl verursacht werden. Menschen, die sich ihrer selbst nicht sicher sind, können versuchen, die Kontrolle über andere zu erlangen, um sich sicher zu fühlen und ihr Leben zu kontrollieren. Sie können versuchen, die Handlungen oder Entscheidungen ihres Partners zu kontrollieren, um ein Gefühl von Macht und Überlegenheit zu bewahren. In einigen Fällen kann dies zu missbräuchlichem Verhalten wie emotionaler Manipulation oder sogar körperlichem Missbrauch führen. Im Allgemeinen heizt Sucht Zyklen relativer Überkontrolle an und schafft ein Bedürfnis nach Kontrolle und Dominanz in Beziehungen. Diese Muster können schwer zu brechen sein, weil sie oft durch Gefühle von Angst und Angst verstärkt werden, weil sie einsam oder nicht unterstützt sind. Es ist jedoch möglich, sich von diesen Mustern durch Therapien oder Selbsthilfegruppen zu befreien, die sich auf den Aufbau gesunder Beziehungen konzentrieren, die auf gegenseitigem Respekt und Vertrauen beruhen. In Anerkennung der Anzeichen einer relativen Überkontrolle können Menschen daran arbeiten, ausgewogenere und befriedigendere Beziehungen aufzubauen, die auf Kommunikation und gegenseitigem Verständnis aufbauen.
Wie sind die abhängigen Brennstoffzyklen der relationalen Übersteuerung?
Menschen, die Gefühle der Hilflosigkeit, Angst vor Verlassenheit, geringes Selbstwertgefühl, mangelnde Aufmerksamkeit und andere Faktoren erleben, bilden eher eine Beziehung, die die Abhängigkeit von ihren Partnern für eine Vielzahl von Bedürfnissen (physisch, emotional, finanziell) beinhaltet. Dieser Zyklus kann durch externe Faktoren wie soziale Normen, kulturelle Erwartungen, Medienbilder usw. verstärkt werden.