Sexuelle Beziehungen können eine wichtige Quelle der Unterstützung für Menschen sein, die mit extremem Stress zu tun haben. Es kann auch einige langfristige psychologische Auswirkungen geben, die mit diesen Arten von Interaktionen verbunden sind. Ein möglicher Effekt ist die Erhöhung der Alarmstufe, die die normale Funktion beeinträchtigen und in Zukunft zu weiteren Problemen führen kann. Eine weitere mögliche Folge ist die Schwierigkeit, starke Bindungen zu Partnern außerhalb der Beziehung aufzubauen, aufgrund von Schuldgefühlen oder Scham, die mit dem ursprünglichen Treffen verbunden sind. Menschen, die unter Stress sexuelle Beziehungen eingehen, können später ein höheres Maß an Depression und Drogenmissbrauch erfahren. Einige Studien deuten darauf hin, dass diese Art von Verhalten zu einem schlechten Selbstwertgefühl oder sogar zu einer posttraumatischen Belastungsstörung führen kann.
Angst
Eine Möglichkeit, die sexuelle Beziehungen beinhaltet, während das Gefühl von Stress die psychische Gesundheit durch erhöhte Angstzustände beeinflussen kann. Dies kann sich als ein allgemeines Gefühl der Sorge und Sorge über zukünftige Begegnungen oder spezifische Ängste um Intimität und Leistung manifestieren.
Jemand kann sich vor jeder sexuellen Interaktion nervös fühlen, weil er ständig darüber nachdenkt, wie sein Partner reagieren wird, wenn er bestimmte Erwartungen nicht erfüllt. Eine solche ständige Beschäftigung kann es schwierig machen, sich im Moment zu entspannen und sich in vollen Zügen zu genießen. Es kann auch zu Spannungen zwischen den Partnern führen, was zu Streitigkeiten und angespannter Kommunikation führt. In schweren Fällen kann anhaltende Angst zu einer ausgewachsenen Panikattacke oder einer anderen schweren Krankheit werden, die professionelle Hilfe erfordert.
Beziehungsschwierigkeiten
Erzwungener Sex beinhaltet oft Handlungen gegen den eigenen Moralkodex oder soziale Normen - wie das Schlafen mit einem Kollegen nach einem langen Arbeitstag, anstatt bis zur Ehe zu warten. Solche Entscheidungen können später dazu führen, dass sich die Menschen schuldig oder beschämt fühlen, was es schwierig machen kann, neue intime Beziehungen aufzubauen, die auf Vertrauen und gegenseitigem Respekt beruhen. Auch wenn die beiden Personen sich beide auf Gelegenheitssex ohne Verpflichtungen einlassen, können anschließend anhaltende Gefühle des Bedauerns oder der Enttäuschung auftreten, die sie daran hindern, in sinnvoller Weise gemeinsam voranzukommen. Diese Reaktionen können sich in Groll und Bitterkeit gegenüber früheren Partnern verwandeln und die Wahrscheinlichkeit einer Wiederaufnahme der Kommunikation in der Zukunft zerstören.
Psychische Erkrankungen
Einige Studien deuten darauf hin, dass die Teilnahme an Sex unter Stress zu psychischen Problemen wie Depressionen und Drogenmissbrauch beitragen kann. Menschen, die sich auf Sex als Bewältigungsmechanismus verlassen, können Schwierigkeiten haben, ohne Sex zu funktionieren, selbst wenn sich die Situation verbessert. Sie fühlen sich möglicherweise auch weniger motiviert, nach traditionellen Formen der Unterstützung wie Therapie oder Selbstfürsorge zu suchen, weil sie nicht glauben, dass diese Optionen wirklich einen Unterschied machen. Die Verwendung von Drogen oder Alkohol zur Schmerzlinderung in Stresssituationen kann zu Suchtproblemen führen, die die Beziehung und das allgemeine Wohlbefinden weiter beeinträchtigen.
Geringes Selbstwertgefühl
Die Teilnahme an sexuellen Beziehungen in Zeiten hoher Belastung kann aufgrund von Schamgefühlen und Verlegenheit über das eigene Verhalten zu einem geringen Selbstwertgefühl führen. Wenn jemand glaubt, dass seine sexuellen Kontakte unwürdig oder „schmutzig" sind, kann er beginnen, sich selbst auch negativ zu behandeln - was zu einem Rückgang des Vertrauens und einer Verschlechterung des Körperbildes führt. Dies könnte einen Zyklus schaffen, in dem die Menschen weiterhin nach kurzfristigen Lösungen suchen, um mit emotionalen Schocks umzugehen, anstatt die zugrunde liegenden Ursachen direkt anzugehen.Im Extremfall kann es sogar zu einer posttraumatischen Belastungsstörung kommen, wenn Gewalt an der Kollision beteiligt ist.
Sex unter Druck kann für beide beteiligten Partner schwerwiegende psychische Folgen haben. Es ist wichtig, sich emotional zu schützen, bevor Sie eine intime Beziehung eingehen, unabhängig davon, wie viel Stress im Leben vorhanden ist. Auf diese Weise können die Menschen negative Langzeitfolgen vermeiden und im Laufe der Zeit stärkere Bindungen aufbauen, die auf gegenseitigem Respekt und Vertrauen beruhen.
Was sind die langfristigen psychologischen Folgen einer sexuellen Beziehung unter starkem Stress?
Studien haben gezeigt, dass eine längere Exposition gegenüber hohem Stress zu verschiedenen psychischen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTSD) führen kann. Das Eingehen einer sexuellen Beziehung mit dieser Art von Stress kann langfristige psychologische Folgen für beide beteiligten Partner haben.