Welche unbewussten Szenarien wiederholen sich im erotischen Leben?
Manche Menschen haben Schwierigkeiten, ihre eigene Stimme zu finden, wenn es um sexuellen Ausdruck geht. Sie können das Gefühl haben, einem Szenario zu folgen, das von ihren Eltern, ihrer Kultur oder ihrem sozialen Umfeld übermittelt wurde, ohne es zu merken. Dies kann zu einem Gefühl der Ohnmacht und Frustration im Schlafzimmer führen und es ihnen erschweren, sich authentisch mit ihrem Partner zu verbinden. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf einige häufige unbewusste Szenarien, die sich im Sexualleben vieler Menschen manifestieren, und schlagen Strategien vor, um sich von diesen Mustern zu befreien.
1. Gute Mädchen-/Bad-Boy-Dynamik: Viele Paare geraten in die Falle, traditionelle Geschlechterrollen im Schlafzimmer auszuspielen, wo von einer Frau erwartet wird, dass sie unterwürfig und passiv ist, während ein Mann Verantwortung übernimmt. Obwohl an dieser Dynamik zunächst nichts falsch ist, kann sie nach einiger Zeit langweilig und vorhersehbar werden. Um sich von diesem Muster zu befreien, versuchen Sie, die Rolle zu wechseln - vielleicht ergreift eine Frau eines Nachts die Initiative, oder beide Partner führen abwechselnd.
2. „Beeilen Sie sich und treten Sie zurück" -Mentalität: Manche Menschen betrachten Sex nur als Mittel zum Zweck und eilen durch, um es schnell zu beenden. Dies kann dazu führen, dass sich beide Partner unzufrieden und zerstreut fühlen. Versuchen Sie stattdessen, die Ereignisse zu verlangsamen und sich darauf zu konzentrieren, Erwartungen und Verbindungen aufzubauen. Versuchen Sie, sich länger auszuziehen, langsamer zu küssen und verschiedene Empfindungen gemeinsam zu erkunden.
3. „Leistungsangst" -Denken: Manche Menschen setzen sich so unter Druck, perfekt im Bett zu arbeiten, dass sie sich am Ende nervös und selbstbewusst fühlen. Dies kann dazu führen, dass sich Sex als Routine statt als Vergnügen anfühlt. Entspannen Sie sich und konzentrieren Sie sich darauf, Spaß zu haben, anstatt sich Gedanken darüber zu machen, wie gut Sie sich fühlen.
4. Die Geschichte „Ich bin nicht gut genug": Viele Menschen haben negative Gedanken über ihren Körper oder ihre Fähigkeiten im Schlafzimmer, die sie daran hindern können, sich sexuell vollständig auszudrücken. Denken Sie daran, dass jeder einzigartige Vorlieben und Wünsche hat, und es gibt keine solche Sache wie „schlecht im Sex" zu sein. Konzentrieren Sie sich darauf, offen und ehrlich mit Ihrem Partner zu kommunizieren und neue Dinge auszuprobieren, die Sie interessant und interessant finden.
5. Rollenwechsel-Spiel: Einige Paare glauben, dass Rollenspiele ihrer Beziehung Spannung verleihen können, aber wenn sie zu formelhaft werden, kann es langweilig und vorhersehbar werden. Versuchen Sie, die Dinge zu wechseln - vielleicht übernimmt der Mann eines Nachts eine unterwürfige Rolle, während die Frau führt, oder beide Partner übernehmen abwechselnd unterschiedliche Rollen. Wenn Sie aus diesen allgemeinen unbewussten Szenarien ausbrechen, können Sie eine dynamischere und erfüllendere sexuelle Erfahrung für sich und Ihren Partner schaffen. Experimentieren Sie mit neuen Dingen, kommunizieren Sie offen und seien Sie bereit, jedes Mal etwas Neues auszuprobieren!
Welche unbewussten Szenarien wiederholen sich im erotischen Leben?
Wenn wir eine romantische Beziehung eingehen, können bestimmte Verhaltensmuster entstehen, die auf vergangenen Erfahrungen oder kulturellen Normen beruhen können. Diese „Szenarien“ können die Art und Weise beeinflussen, wie wir mit unseren Partnern handeln und interagieren, oft ohne es zu merken.