Wie man über sexuelle Fantasien ohne Verlegenheit spricht
Wenn Sie ein gesundes Sexualleben führen möchten, ist es wichtig, dass Sie lernen, Ihre sexuellen Fantasien mit Ihrem Partner zu besprechen. Vielen Menschen fällt es schwer, dieses Thema anzusprechen, weil sie Angst haben, beurteilt, ausgelacht oder belächelt zu werden.
Darüber zu sprechen, was Sie anmacht, kann jedoch dazu beitragen, Ihre Beziehung zu vertiefen und Sie näher zusammenzubringen. Hier sind einige Tipps, wie Sie diese Gespräche führen können, damit sich beide Partner wohl fühlen und einander verstehen.
1. Beginnen Sie mit einer Stimmungsaufgabe - Es ist wichtig, dass Sie eine Atmosphäre schaffen, in der sich beide Seiten entspannt und offen fühlen, bevor Sie das Thema der sexuellen Fantasie ansprechen. Dies kann das gemeinsame Baden, das Anzünden von Kerzen, das Musizieren oder sogar das Anschauen eines romantischen Films umfassen. Schaffen Sie ein Gefühl von Privatsphäre und Komfort, um frei zu sprechen, ohne sich zu schämen.
2. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt - die beste Zeit, um Ihre sexuellen Fantasien zu diskutieren, ist, wenn Sie einsam und ruhig sind. Dies bedeutet, dass keine Kinder in der Nähe sind, kein Fernseher eingeschaltet ist und minimale Ablenkungen auftreten. Wählen Sie eine Zeit, in der Sie wissen, dass Sie nicht unterbrochen oder überstürzt werden. Nehmen Sie sich bei Bedarf mindestens 30 Minuten Zeit für das Gespräch.
3. Verwenden Sie „Ich" -Aussagen. Wenn Sie über Ihre Fantasien sprechen, verwenden Sie Aussagen wie „Ich" und nicht „Sie". Sagen Sie zum Beispiel: „Ich habe an dieses seltsame Szenario mit Rollenspiel gedacht", anstatt zu sagen: „Sie würden gut aussehen wie ein Polizist".
4. Nehmen Sie nichts an - Sie denken vielleicht, dass Ihr Partner ähnliche Fantasien teilen wird, aber machen Sie keine Annahmen. Seien Sie bereit, zuzuhören und ihre Wünsche zu verstehen, auch wenn sie sich von Ihren unterscheiden. Sprechen Sie darüber, warum einige Dinge Sie in die Tat umsetzen, wie Sie denken, dass es sich anfühlen könnte und wie Sie diese Szenarien umsetzen können.
5. Vermeiden Sie Verurteilung - Denken Sie daran, dass es keine falschen Antworten gibt, wenn es um Sex geht. Dein Partner sollte dich niemals schlecht fühlen lassen, wenn du deine Fantasien teilst oder sie in irgendeiner Weise kritisierst. Wenn sie es tun, dann ist es wahrscheinlich keine gesunde Beziehung.
6. Verwenden Sie nonverbale Kommunikation - manchmal reichen Worte nicht aus, um Intimität zu vermitteln. Körperliche Zuneigung wie Händeschütteln oder Umarmungen während einer Diskussion zu zeigen, kann helfen, Vertrauen und Bindung zwischen Partnern aufzubauen.
7. Handeln Sie weiter - nachdem Sie Ihre sexuellen Fantasien besprochen haben, ergreifen Sie Maßnahmen, um sie gemeinsam zum Leben zu erwecken. Planen Sie einen Dating-Abend, an dem Sie diese neuen Ideen erkunden, andere Positionen ausprobieren oder Requisiten kaufen können, um die Erfahrung zu verbessern. Es hilft, das Gespräch aufrechtzuerhalten und zeigt Ihrem Partner, dass Sie es ernst meinen, neue Dinge zu versuchen.
Wenn Sie diesen Tipps folgen, können Sie sexuelle Fantasien ohne Verlegenheit offen diskutieren. Es erfordert Mut und Verletzlichkeit, über unsere tiefsten Wünsche zu sprechen, aber es kann auch zu einem erfüllteren und aufregenderen Sexualleben führen.
Wie spricht man von sexuellen Phantasien ohne Verlegenheit?
Über sexuelle Fantasien zu sprechen kann für viele Menschen aufgrund von sozialer Stigmatisierung, kulturellen Tabus, Selbstzweifeln und Angst vor Verurteilung oder Ablehnung schwierig sein. Eine Möglichkeit, dies zu überwinden, besteht darin, sich selbst zu akzeptieren und zu verstehen, dass jeder andere Wünsche und Vorlieben hat. Der beste Ansatz besteht darin, eine sichere Umgebung zu wählen, in der Sie sich wohl fühlen, intime Themen mit jemandem zu besprechen, dem Sie vertrauen können, wie einem Partner oder einem engen Freund.