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发现伴侣的性欲:指引谈话亲密关系 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

如何在不尴尬的情况下谈论性幻想

如果你想过健康的性生活,重要的是要学会与伴侣讨论你的性幻想。很多人很难提出这个话题,因为他们害怕被判断、嘲笑或嘲笑。然而,谈论你开始的东西可以帮助加深你的关系,使你更加亲密。下面是如何进行这些对话的一些提示,让双方都感到舒适和相互理解。

1.从情绪设定开始-重要的是要营造一种氛围,让双方在提出性幻想的主题之前都感到放松和开放。这可能包括一起洗澡,点燃蜡烛,博物馆甚至看浪漫电影。创造一种隐私和舒适感,自由交谈,毫不犹豫。

2.选择合适的时机-讨论性幻想的最佳时机是你孤独而平静的时候。这意味着周围没有孩子,没有电视,分心最小。选择你知道你不会被打断或匆忙的时间。如有必要,为对话分配至少30分钟。

3.使用"我"类型的语句。说到你的幻想,请使用"我"而不是"你"这样的陈述。例如,告诉我:"我正在考虑这个涉及角色扮演的奇怪场景",而不是说""你看起来像警察。"

4.不要假设任何事情-你可能会认为你的伴侣会分享这样的幻想,但不要做出假设。愿意倾听和理解他们的愿望,即使他们与你的不同。谈谈为什么有些事情会让你采取行动,你认为这可能会出现,以及你如何实现这些场景。

5.避免定罪--记住在性方面没有错误的答桉。当你分享你的幻想或以任何方式批评他们时,你的伴侣不应该让你感到不适。如果他们这样做,那么这可能不是健康的关系。

6.使用非语言交流-有时单词不足以传达亲密感。在讨论中表现出身体上的依恋,例如握手或拥抱,可以帮助建立合作伙伴之间的信任和联系。

7.继续行动-在讨论你的性幻想之后,采取措施让他们一起生活。计划一个约会之夜,在那里您可以探索这些新想法,尝试其他职位或购买道具以改善体验。这有助于保持对话,并向您的合作伙伴表明您认真对待尝试新事物。按照这些建议,您可以公开讨论性幻想而不会感到尴尬。谈论我们的深层愿望需要勇气和脆弱性,但也可能导致更加充实和令人兴奋的性生活。

如何在不尴尬的情况下谈论性幻想?

由于社会耻辱,文化禁忌,自我怀疑以及对谴责或拒绝的恐惧,谈论性幻想对许多人来说可能很困难。克服这种局面的一种方法是练习接受自己,并理解每个人都有不同的欲望和偏好。最好的方法是选择一个安全的环境,您可以与可以信任的人讨论亲密话题,例如与伴侣或密友讨论。