Wenn Soldaten vom Kampf zurückkehren, bringen sie mehr als nur körperliche Narben mit nach Hause. Sie tragen auch emotionales Gepäck, das schwer zu entpacken sein kann. Ihre Erfahrungen im Krieg können ihre Prioritäten und Ansichten über das Leben verändern. Für einige bedeutet dies, die Art und Weise anzupassen, wie sie ihre Lieben und Freunde zu Hause behandeln. Das kann für beide Beteiligten schwierig und unübersichtlich werden. Aber es ist wichtig für alle, sich daran zu erinnern, dass diese Veränderungen oft notwendig sind, um nach einer Verletzung in einem gesunden Zustand voranzukommen.
Eine Möglichkeit, wie sich Soldaten relational anpassen können, besteht darin, Grenzen zu setzen. Nachdem sie missbraucht und getötet wurden, haben sie möglicherweise das Bedürfnis, sich von bestimmten Personen oder Situationen zu distanzieren. Sie können anfangen, Menschenmengen zu meiden oder sich von Orten fernzuhalten, an denen Erinnerungen an Kämpfe auftauchen. Einige können emotional sicherer werden, indem sie andere auf Armlänge halten, bis sie sich beim Öffnen wieder wohl fühlen. Andere ziehen es vielleicht vor, mehr Zeit alleine zu verbringen oder sich ganz in sich selbst zurückzuziehen. Es ist wichtig, dass Familienmitglieder und Freunde diese Veränderungen respektieren und dem Soldaten Raum geben, ohne ihn zu verurteilen.
Eine weitere häufige Anpassung ist die Stärkung der Kommunikation. Soldaten, die den Horror gesehen haben, können kämpfen, um zu verbalisieren, was sie durchgemacht haben. Sie wollen vielleicht nicht über ihre Erfahrungen sprechen, aber sie brauchen ein Ventil für ihre Gefühle. Dies kann zu Spannungen in der Beziehung führen, da die Partner oder Ehepartner versuchen zu verstehen, was während des Einsatzes passiert ist. Die Hauptsache ist, weiter zu sprechen und genau zuzuhören, wenn sie sich öffnen. Setzen Sie sie nicht unter Druck, zu teilen, wenn sie nicht wollen, aber lassen Sie sie wissen, dass Sie da sind, wenn sie jemals entscheiden, dass sie bereit sind.
Soldaten können nach einer Verletzung auch Veränderungen im Sexualtrieb erfahren. Sie sind vielleicht besorgter oder weniger an Intimität interessiert als früher. Sie können Albträume oder Erinnerungen haben, die körperliche Intimität unangenehm oder schmerzhaft machen. Für Angehörige ist es wichtig, geduldig und verständnisvoll zu sein, während sie sich in diesem neuen Terrain orientieren. Sexualität kann ein mächtiges Werkzeug zur Heilung sein, daher kann sie niemals vollständig abgetan werden. Aber es sollte auch nicht jemandem aufgezwungen werden, der nicht bereit ist.
Soldaten können sich Substanzen wie Alkohol oder Drogen zuwenden, um mit PTSD-Symptomen umzugehen. Dies kann die Beziehung schädigen und zusätzliche Stressfaktoren schaffen. Angehörige sollten Unterstützung anbieten und ihnen helfen, gesündere Mechanismen zur Überwindung der Sucht zu finden, anstatt die Sucht zuzulassen. Wenn Drogenmissbrauch zu viel wird, ist es oft notwendig, professionelle Behandlung zu suchen.
Die Rückkehr aus dem Krieg ist ein komplexer Prozess, der von allen Beteiligten Geduld und Verständnis erfordert. Relationale Veränderungen sind normal und sollten nicht persönlich genommen werden. Mit Zeit und Mühe werden die meisten Paare und Familien in der Lage sein, diese Schwierigkeiten gemeinsam zu bewältigen.
Wie passen sich Soldaten in Beziehungen an, wenn ihre Kriegserfahrungen ihre Überzeugungen über die Prioritäten des Lebens verändert haben?
Die Erfahrung von Soldaten im Krieg kann ihre Überzeugungen über die Prioritäten des Lebens verändern, was zu Veränderungen in der Art und Weise führt, wie sie Beziehungen zu anderen sehen. Sie können der Familie und den Freunden, die noch in ihrem Leben präsent sind, dankbarer werden, fühlen sich aber auch von denen getrennt, die während des Konflikts verloren gegangen sind. Dies kann zu einem erhöhten Gefühl der Einsamkeit und Isolation führen, das durch Therapie oder andere Mittel beseitigt werden muss.