Die physischen Anforderungen an den Militärdienst können sehr komplex sein, ohne die emotionale und psychische Belastung zu erhöhen, die entsteht, wenn man längere Zeit nicht zu Hause ist. Aber wenn ein Soldat über einen längeren Zeitraum von seiner zweiten Hälfte entfernt ist, kann es noch schwieriger sein, mit stressigen Situationen umzugehen. Soldaten, die im Einsatz waren, erleben oft ein hohes Maß an Angst, Depression, Wut und Einsamkeit. Diese Gefühle können zu körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen und Schlafproblemen führen. Für einige Soldaten werden diese Probleme durch unterdrückte sexuelle Wünsche oder unerfüllte sexuelle Bedürfnisse während des Einsatzes verschlimmert. Wenn die Grundbedürfnisse einer Person - einschließlich der sexuellen - unerfüllt bleiben, kann sie psychisch instabil werden und den Kontakt zur Realität verlieren. Dies kann zu Selbstmordgedanken oder einem Selbstmordversuch führen. Selbstmordgedanken sind bei Menschen, die sich isoliert und allein fühlen, keine Seltenheit. Menschen, die bereits mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, sind besonders gefährdet. Wenn Sie oder Ihre Bekannten auf eine ähnliche Situation stoßen, suchen Sie sofort Hilfe. Das Nationale Suizidpräventionsprogramm ist 24/7 unter der Telefonnummer 1-800-273-TALK (82555) verfügbar.
Wenn Sie während Ihres Dienstes in Ihrem Land Unterstützung benötigen, sprechen Sie mit Ihrer Befehlskette darüber, wie Sie mit Ressourcen wie Eheberatung, Drogenmissbrauchsbehandlung und anderen vom Militär angebotenen Dienstleistungen in Kontakt treten können. Es ist auch wichtig, körperlich aktiv zu bleiben, gut zu essen, sich ausreichend auszuruhen und an positiven Bewältigungsstrategien wie Meditation oder Bewegung teilzunehmen.
Vergessen Sie nicht, dass es viele Organisationen gibt, die Veteranen und ihren Familien bei der Bewältigung der mit der Bereitstellung verbundenen Herausforderungen helfen. Einige Organisationen bieten kostenlose Therapiesitzungen und andere Unterstützungsdienste an.
Die psychologischen Folgen eines längeren Einsatzes für sexuelles Verlangen und Bedürfnisse sind komplex, aber potenziell lebensbedrohlich. Soldaten können Schwierigkeiten mit der Intimität haben, wenn sie aufgrund erhöhter Gefühle von Isolation, Schuld, Scham und Angst nach Hause zurückkehren. Diese Gefühle können eskalieren, wenn ein Soldat bei einem Einsatz verletzt wird und sich weniger attraktiv fühlt als zuvor. Experten für psychische Gesundheit empfehlen, nach der Rückkehr aus dem Einsatz so schnell wie möglich professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Behandlungsmöglichkeiten umfassen Medikamente und Therapien. Während einige Soldaten professionelle Hilfe suchen können, können andere es vorziehen, die Symptome selbst mit Selbstpflegemaßnahmen wie Journaling, Yoga oder Meditation zu behandeln. Unabhängig davon, wie Sie sich entscheiden, diese Probleme anzugehen, ist es sehr wichtig, dass Sie so schnell wie möglich Unterstützung suchen.
Es gibt mehrere Gründe, warum Soldaten während eines Einsatzes mit unterdrückten sexuellen Wünschen oder unbefriedigten sexuellen Bedürfnissen kämpfen können. Erstens kann das Fernbleiben von zu Hause zu einem Gefühl der Einsamkeit führen, das es schwierig machen kann, sich emotional mit jemandem zu verbinden. Zweitens kann der Mangel an intimem Kontakt Schuld oder Scham für Ihre Sexualität verursachen. Drittens ist ein militärischer Lebensstil oft stressig und körperlich anstrengend, was die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen kann, sexuelle Funktionen auszuführen. Viertens können einige Soldaten Angst oder Depression über ihr Aussehen aufgrund von Veränderungen in der Körperzusammensetzung erfahren, die durch Training oder Kämpfe verursacht werden.
Für einige Soldaten kann es schwierig sein, potenzielle Partner zu erreichen, weil sie sie noch nicht gut genug kennen.Das häufigste Symptom einer längeren Entfaltung des sexuellen Verlangens und Bedürfnisses ist eine Abnahme der Libido - der Umfang des Interesses einer Person an sexueller Aktivität. Dies kann zu Schwierigkeiten bei Erregung, Orgasmus und Ejakulation führen. Andere häufige psychologische Auswirkungen einer längeren Entfaltung auf sexuelles Verlangen und Bedürfnisse sind erektile Dysfunktion, vorzeitige Ejakulation, vaginale Trockenheit und Gefühlsverlust. Darüber hinaus können Menschen, die längere Trennungsperioden ohne sexuelle Befreiung erleben, mit Gedanken an Sex beschäftigt sein und häufiger fantasieren. Einige Menschen berichten auch, dass sie Angst oder Depression erleben, die mit ihrer Unfähigkeit verbunden sind, eine emotionale Verbindung zu finden. Wenn sie unbehandelt bleiben, können sich diese Probleme im Laufe der Zeit verschlimmern und zu ernsthaften psychischen Problemen wie posttraumatischen Belastungsstörungen (PTSD) führen.
Wenn Sie mit langwierigen Bereitstellungen zu kämpfen haben, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um damit fertig zu werden. Sprechen Sie zunächst offen mit Ihrem Seelenverwandten darüber, was Sie in dieser schwierigen Zeit voneinander brauchen. Stellen Sie sicher, dass Sie beide die einzigartigen Herausforderungen verstehen, mit denen die stationierten Soldaten konfrontiert sind und wie Sie sich am besten gegenseitig unterstützen können. Zweitens, wenn nötig, professionelle Hilfe suchen. Experten für psychische Gesundheit können Anleitung und Ressourcen zur Verfügung stellen, um PTBS, Depressionen, Angstzustände und andere Zustände zu überwinden. Versuchen Sie drittens, durch Bewegung oder andere Hobbys körperlich aktiv zu bleiben. Körperliche Aktivität hilft, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Viertens: Vernetzen Sie sich mit Freunden und Familienmitgliedern, die die einzigartigen Herausforderungen der eingesetzten Soldaten verstehen. Fünftens, denken Sie darüber nach, einer speziellen militärischen Unterstützungsgruppe für Veteranen beizutreten, die sich mit solchen Problemen befassen.
Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind - viele andere haben dasselbe vor Ihnen durchgemacht und überlebt. Lassen Sie sich von Support-Teams oder Online-Communities beraten. Die psychologischen Folgen eines unterdrückten sexuellen Verlangens oder unerfüllter sexueller Bedürfnisse während eines längeren Einsatzes können schwerwiegend, aber behandelbar sein. Es ist wichtig, so schnell wie möglich nach der Rückkehr nach Hause Hilfe zu suchen, damit Sie mit der Heilung beginnen und im Leben vorankommen können.
Welche psychologischen Folgen hat ein unterdrücktes sexuelles Verlangen oder unerfüllte sexuelle Bedürfnisse während eines längeren Einsatzes?
Die Unterdrückung sexueller Wünsche oder der fehlende Zugang zu sexuellen Vergnügungen kann mehrere negative psychologische Folgen für Menschen haben, die längere Zeit arbeiten. Eine häufige Folge ist ein erhöhtes Gefühl von Frustration und Aggression, das sich in Reizbarkeit oder Wut gegenüber anderen oder sich selbst manifestieren kann. Dies kann zu angespannten Beziehungen zu Angehörigen zu Hause führen und Spannungen innerhalb der Militäreinheit erzeugen.