In den letzten Jahren hat das Interesse der Forscher am Verständnis der Beziehung zwischen elterlichem Stress und seinen Auswirkungen auf die sexuelle Intimität zugenommen. Obwohl allgemein anerkannt ist, dass Elternschaft einen erheblichen Einfluss auf das romantische und sexuelle Leben von Paaren haben kann, bleiben die spezifischen Mechanismen, durch die dies geschieht, unklar. Eine Möglichkeit ist, dass ein höheres Maß an elterlichem Stress zu einer Abnahme der sexuellen Intimität führen kann, entweder aufgrund erhöhter Zeitkosten, körperlicher Erschöpfung, emotionalem Stress oder Veränderungen in der Wahrnehmung der Partner des anderen. Ein weiterer möglicher Mechanismus ist, dass Eltern, die ein hohes Maß an Stress erleben, sich möglicherweise weniger in der Lage fühlen, an sexueller Intimität teilzunehmen, da sie sich stattdessen darauf konzentrieren, die Bedürfnisse ihrer Kinder zu erfüllen. Darüber hinaus ist es auch möglich, dass diese Faktoren die Häufigkeit und Qualität sexueller Interaktionen zwischen Eltern beeinflussen können. Allerdings haben nur wenige Studien diese potenziellen Zusammenhänge empirisch untersucht. Dieser Artikel untersucht die verfügbaren Daten darüber, wie elterlicher Stress die Häufigkeit, Qualität und emotionale Bedeutung sexueller Intimität beeinflusst.
Häufigkeit
Studien zeigen, dass die Häufigkeit sexueller Intimität nach der Geburt eines Kindes tendenziell abnimmt. Dies ist wahrscheinlich auf eine Kombination von erhöhten Verantwortlichkeiten im Zusammenhang mit Säuglingspflege, verminderter Freizeit und Müdigkeit zurückzuführen. Eltern können sich erschöpft fühlen und nicht in der Lage sein, Zeit oder Kraft für Sex zu finden, was zu weniger Möglichkeiten führt, intim zu sein. Darüber hinaus deuten einige Studien darauf hin, dass Eltern, die während der Schwangerschaft und in der frühen postpartalen Phase stärker gestresst sind, besonders von diesen Faktoren betroffen sein können. Eine Studie ergab beispielsweise, dass Mütter, die während der Geburt ein höheres Maß an depressiven Symptomen berichteten, mit ihrer Ehe weniger zufrieden waren, ein geringeres sexuelles Verlangen hatten und seltener Geschlechtsverkehr hatten als Frauen ohne solche Symptome. Väter können auch in ähnlicher Weise von erhöhten Stressniveaus betroffen sein, obwohl die Forschung zu diesem Thema begrenzt ist. Im Allgemeinen scheint es einen klaren Zusammenhang zwischen elterlichem Stress und einer Abnahme der sexuellen Häufigkeit zu geben.
Qualität
Neben der Verringerung der Häufigkeit zeigen Studien, dass die Qualität der sexuellen Intimität auch durch ein hohes Maß an elterlichem Stress negativ beeinflusst werden kann. Es kann verschiedene Formen annehmen, einschließlich verminderter körperlicher Erregung, Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen, und Schuld- oder Schamgefühle. Eine Studie ergab, dass Paare, die während der Schwangerschaft mehr Konflikte oder Feindseligkeiten miteinander hatten, eine geringere sexuelle Befriedigung hatten als diejenigen, die dies nicht taten. In ähnlicher Weise ergab eine andere Studie, dass Väter, die ein Jahr vor der Geburt eines Kindes mehr Stress berichteten, tendenziell eine Abnahme der sexuellen Zufriedenheit berichteten. Diese Effekte können besonders ausgeprägt sein, wenn sich Eltern von den Anforderungen der Elternschaft überwältigt fühlen oder wenn sie sich als unzureichende Bezugspersonen betrachten. Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass einige Studien keinen signifikanten Zusammenhang zwischen elterlichem Stress und sexueller Qualität ergeben haben, was darauf hindeutet, dass die Auswirkungen je nach individuellen Umständen variieren können.
Emotionale Bedeutung
Schließlich können Eltern, die unter hohem Stress leiden, Sex auch anders behandeln. Eine Studie ergab beispielsweise, dass Mütter, die mehr Stress hatten, ihre Kinder großzuziehen, Sex weniger als wichtigen Aspekt ihrer Beziehung betrachteten. Insgesamt kann ein höheres Stressniveau zu Erschöpfungsgefühlen, Angstzuständen und Depressionen führen, die Sex eher zu einer Belastung als zu einem Vergnügen machen können.Folglich können diese Eltern sexuelle Aktivitäten seltener oder weniger enthusiastisch ausüben.
Darüber hinaus kann Stress die Kommunikation und Intimität beeinträchtigen und die emotionale Kommunikation der Partner beim Sex erschweren.
Insgesamt zeigen Studien, dass elterlicher Stress mit negativen Auswirkungen auf alle Aspekte der sexuellen Intimität verbunden ist: Häufigkeit, Qualität und emotionale Bedeutung. Abschließend scheint es einen klaren Zusammenhang zwischen dem elterlichen Stresslevel und der Häufigkeit, Qualität und emotionalen Bedeutung sexueller Intimität zu geben. Eltern, die ein hohes Maß an Stress erleben, können es schwierig finden, ihr romantisches Leben aufgrund erhöhter Zeitkosten und körperlicher Müdigkeit zu priorisieren. Sie können auch Schwierigkeiten haben, Erregung oder Orgasmus zu erreichen, sich schuldig fühlen, nicht genug Zeit mit ihren Kindern zu verbringen, und Sex als Routine und nicht als Quelle des Vergnügens wahrnehmen. Obwohl diese Effekte weit verbreitet sind, gelten sie nicht unbedingt für alle Paare oder alle Situationen. Zukünftige Forschung sollte sich darauf konzentrieren, Risikofaktoren für negative Ergebnisse zu identifizieren und Strategien zur Unterstützung einer gesunden Sexualität bei Eltern zu entwickeln.
Wie beeinflusst das elterliche Stresslevel Häufigkeit, Qualität und emotionale Bedeutung sexueller Intimität?
Elterlicher Stress kann mehrere Folgen für die Sexualität ihrer Kinder haben. Dies kann dazu führen, dass sie sich weniger für Sex und intime Beziehungen interessieren, wenn sie älter werden, was mit einer geringeren sexuellen Aktivität im späteren Leben verbunden ist. Elterlicher Stress kann auch dazu führen, dass sich Eltern so verhalten, dass es für ihre Kinder schwierig ist, sich wohl zu fühlen, wenn sie sich sexuell ausdrücken.